二、舌苔黄厚：积食
如果看到宝宝舌苔附着厚厚的黄色舌垢，并伴有酸臭味，则很可能是吃太饱、食用过多甜食、油腻、辛辣的食物造成的积食。
所以宝宝饮食需适量，让肠胃得到充分的休息。另外饮食需清淡、补充适当的水分。可以给已经添加辅食的宝宝，多吃菜泥和果泥等粗纤维食物，帮助排便，改善不良舌苔的情况。
三、舌头红：发热
体温较高时会消耗身体水分，造成舌苔干而少、发红、严重时可以看到红色芒刺，此种情况多是感冒发烧引起的。除治疗病症、降低宝宝体温外，饮食需要勤喝水、清淡，少吃辛辣油腻食物。
四、地图舌：反复且长期生病
地图舌是常见的口腔疾病，体弱的婴幼儿最多见。如果宝宝舌头出现不规则的红色光滑凹陷区，周围为增厚的白色或黄色的边缘，有疼痛感，舌苔表面凹凸不平，有时只有一片剥落区，有时则会出现好几个剥落区，或是相互融合波及整个舌面。这些剥落区时大时小，形状和位置都会不断发生变化。
宝宝患地图舌多是消化功能紊乱，反复且长期患病所致。家长要保证宝宝充足的睡眠，营养需均衡，适当进行户外活动，避免偏食造成消化系统紊乱。注意口腔卫生，因为口腔细菌也会引发地图舌。
