五、舌苔黑：消化问题/食物染色
舌苔黑的原因尚不明确。如果宝宝出现舌苔发黑，家长一定要回顾一下，最近宝宝是否食用了某些药物或会染色的食物。
会引起黑苔的药物有：补铁药物、中药、甘草片、退黄药物等。
会引起黑苔的食物有：动物血、蓝莓、乌梅等颜色较重的食物。
如果排除以上原因，则属于消化问题，可以吃婴儿健脾散或做小儿推拿改善此类情况。
小舌头是反映宝宝身体健康的“晴雨表”，而出现异常舌苔一般都是肠道功能下降所致，引起这一原因不单单是原发性的消化问题，还有其他因素导致的肠胃功能下降。家长一定要培养宝宝良好的饮食习惯，母乳喂养的宝妈也需要注意自身饮食。一般来说，肠胃功能恢复健康，不良舌苔也就自然而然的逐步消退。
