2、限制不好的吃饭习惯
吃饭是个本能，当父母想要控制孩子本该自己控制的本能时，事情就会失控。而好习惯却是需要后天培养，需要父母引导的。 当父母为了让孩子可以吃饭而妥协了原则，放任孩子的坏习惯，事情就会更加失控。因此我们需要把焦点对准在建立好的用餐习惯上。
吃饭时的大叫、看电视、喂饭，这些行为是我们需要控制的，这绝对是我们父母的职责。下次当孩子吃饭时再次大叫，用平静的语气告诉他，“吃饭时不可以大叫，如果你不想吃饭，你可以不吃。”下次当孩子吃饭时想看电视，告诉他，“现在是吃饭时间，吃饭时不看电视。”下次当孩子要你喂饭时，告诉他，“吃饭是你自己的事，你要自己吃。”
一开始，孩子一定会抗议，也许会变得更加“变本加厉”，因为这是他们设立的“游戏规则”，他们太明白了，“只要我哭叫，拒绝吃饭，父母就会妥协，我就可以为所欲为！”。因此，他们会用更大声的哭叫来表示抗议，来试探我们的底线。但只要我们坚持执行第一条，那孩子抗争我们的“筹码”就不复存在了。
