4、食品安全手册
新学年开学,到了季节交替的时候,是多种疾病高发期,食物容易变质,要注意食品卫生安全。
● 1. 勤洗手。肠道传染病主要是“病从口入”,因此,手的卫生十分重要,要用流动的水洗手。
● 2. 多喝水。秋季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
● 3. 多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。
● 4. 经常开窗通风,保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤换洗衣服,搞好个人卫生。
● 5. 坚持体育锻炼,适当增加户外活动。
5、课外活动安全手册
● 1. 活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所。
● 2. 不到坑、池、塘、沟、河流、水坝等不安全的地方游泳、玩耍。
● 3. 出门一定要告知父母长辈,和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。
● 4. 不进入游戏厅、歌舞厅、网吧等人员杂乱、不适宜未成年人的场所,不拉帮结伙,不打架斗殴。