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婴儿什么时候可以吃盐

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盐对于我们每一个人来说都是离不开的调味品,盐不仅能够让我们的食物变得更加的美味,盐所含的成分还能够帮助我们身体获取能力,避免出现疲劳的状态。盐对于我们大人来说是不可少的,对于宝宝也是一样重要。但因为宝宝的身份特殊,对于盐的要求也多得多,盐和宝宝之间都有哪些关系又有哪些需要了解知道的呢?

宝宝什么时候可以吃盐?

宝宝一出生就被妈妈用母乳喂养,慢慢的开始用奶粉等代替,但最后宝宝成长到6个月的时候,就需要开始吃辅食了,可以慢慢开始吃盐来获取能量。宝宝因为太脆弱,吃盐太早或者太晚对于宝宝都不利,究竟宝宝什么时候可以吃盐呢?

一般来说,宝宝在出生6个月以后吃辅食,不需要加过多的盐,一般1岁之后才会考虑给宝宝吃盐,但这个时候注意每天给宝宝食用的盐都应该是少量的。在宝宝前6个月的时候是没有必要特地给宝宝吃盐的,因为在这段时间,宝宝每天所需的盐分不到1g,这些盐在母乳或者奶粉里面都可以获取到,太早的给宝宝食用盐反而会影响到宝宝的正常发育。

在给宝宝吃盐的期间,妈妈要将食盐的量控制在1g左右,当宝宝1岁的时候再慢慢增加,但也还是不能超过2g。对于宝宝体质较弱的时候,例如出现腹泻或者爱出虚汗或者呕吐的时候,可以考虑给宝宝酌情的增加食盐量。新生儿初生婴儿护理百科全书下载超清epub

宝宝吃盐重了的表现

宝宝因为体质的特殊或者口味的不同,导致宝宝的口味相比较其他宝宝,都属于重口味。在食盐的时候,对于盐的需求远远比其他人多,导致宝宝每天食用的盐都比较重,那么宝宝吃盐重了以后都会有哪些表现呢?

1、心脏和肾脏功能出现问题

宝宝在此阶段各个器官都处于没有发育成熟的阶段,因此对于盐的需求量也比较小。如果宝宝吃盐太重对于宝宝的肾脏负担是非常大的,严重的可能还会导致宝宝出现肾衰竭的情况,对于心脏也会产生不好的影响。

2、骨质疏松或者容易骨折

对于食盐摄入过多的宝宝来说,宝宝的肾脏负担大从而加大了钙物质的排出量,就会破坏骨质代谢的平衡,对于宝宝来说,就会容易发生骨质疏松或者相比较其他宝宝更容易出现骨折的情况。

3、患上呼吸道疾病

吃盐太重会导致宝宝口腔的唾液分泌变少,而病毒在口腔的存活率就会提高。同时,盐中所含的某种成分还会破坏口腔等部位的防御能力,由此导致宝宝的抵抗力降低,口腔就更容易患上呼吸道疾病。

4、形成重口味饮食习惯

对于长期食盐太重的宝宝来说,他的饮食习惯也会发生改变,相比较而言,这类宝宝的饮食会更重口味。而重口味的饮食为以后的健康也埋下更多的隐患。

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