三、宝宝夜奶就是戒不掉，怎么办?
如果你也很努力，但是宝宝仍旧无法断夜奶。这时候，你就要细心查看自己是否存在以下原因：
宝宝辅食时间安排
有的妈妈为了避免宝宝夜奶，会在晚上或临睡前给宝宝喂奶，但是宝宝睡得较早，这样在夜里宝宝肯定会感到饥饿需要喝夜奶。所以，建议合理安排宝宝的睡眠时间，并且在宝宝睡前30~60分钟，喂1次半流质或固体食物，防止宝宝饿醒。
找到宝宝夜醒的真正因素
宝宝夜晚醒来，除了疾病生理的困扰外，检查是不是冷了、热了、拉了、尿了、周边环境不适的话。避免宝宝一哭就吃的习惯。
避免习惯性奶睡
应该把吃奶和睡眠这两件事尽量分开，避免宝宝都吃奶等同睡觉的单纯联想，这样能有效减少宝宝在夜里睡觉时对吃奶的需求。
而且，含着奶头入睡不仅影响宝宝呼吸导致睡眠不好，对宝宝牙齿的正常发育也有不良影响，另外，妈妈的乳房容易堵住宝宝的口鼻，引发窒息的危险。
在宝宝含着乳头入睡时，不要强行拉出。可用手指头从宝宝的口角伸入口腔内，或用食指悄悄按压宝宝的下颏，温顺地中缀吸吮。
