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亲子关系不好怎么改善

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你有没有过以下这些困扰?

自己苦口婆心说了半天,孩子却一句也没听进去。

有时,孩子难得兴致勃勃想要说些什么,却被我们几句话把天聊死。

久而久之,孩子越来越不愿意跟我们沟通,亲子关系也越来越差。

其实,就像《父母的语言》一书中写的那样:

“父母的社会经济地位并不能影响孩子未来的好坏,父母与孩子交谈中使用的语言才是最关键的影响因素。”

对此,《人民日报》建议父母,一定要戒掉这十种“有毒”的说话方式。

建议家长将以下内容读三遍。2023年全网最新最全【幼小初高】各学科各名师精品VIP课程目录大全,立即点击查看!

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从今天开始:

我要学着接纳我的孩子,

不说拿他和别人比较的话。

因为我知道,

每个孩子,

都是一颗独一无二的星星。

他只需要发掘出自己的闪光点,

并不用样样完美。

爱孩子,

就是要懂得欣赏孩子的长处,

帮助孩子看到他的独特价值,

成就更好的自己。

所以,从今往后,

我要每周发现一个孩子的优点,

每天都向孩子表达我对他的欣赏。

我相信,

只有在认可和肯定中长大的孩子,

才能成长为一个自信又快乐的人。

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从今天开始:

我不会再说吓唬孩子,

让他内心布满恐惧的话。

因为我知道,

这是父母缺乏耐心,

想走捷径时的做法。

这样做,

短期看会有效果,

但从长期来看,

不仅会失去孩子的信任,

还会破坏孩子的安全感。

因为在孩子的世界里,

父母是他的全部。

他是否安全,

是否稳固,

都需要从父母的话语、眼神中得到确认。

所以,今后和孩子相处时,

我一定要做到两个心:耐心和用心

耐心接纳孩子的情绪,

用心解决他的每一个问题。

相信在我温暖的接纳中,

我的孩子一定可以成长得勇敢又独立。

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从今天开始:

我不要再把抱怨和不满挂在嘴边,

让孩子活在内疚和讨好中。

因为我知道,

抱怨是我把孩子当成了情绪垃圾桶,

用来发泄我积攒已久的消极情绪。

然而,

当父母经常释放悲观、消极的信号,

孩子的世界也会阴雨连绵。

当他未来遇到人生的沟壑时,

也只会习惯性地悲观、消极面对。

所以,我要做好课题分离,

不能让孩子为我的问题买单。

我也要时常提醒自己,

用正确的方式表达情绪,

用主动提需求来代替抱怨。

最后,我还必须好好照顾自己。

因为我是一切的根源。

当我内心充盈时,

才能给孩子注入积极的能量。

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从今天开始:

我不再高高在上,

用冰冷的否定打压孩子。

因为我知道,

我的每一句贬低都是对孩子的诅咒。

我说他不自觉,

他就会更加拖延、磨蹭,迟迟完不成作业;

我说他不争气,

他就真的觉得自己浑浑噩噩,样样不如人。

我的话里,

藏着孩子的未来,

我对孩子的正向期待,

才是开启他成长之门的钥匙。

所以,

我要学着换个角度看待孩子的问题:

孩子做不好的时候,

我会告诉自己,

现在正是他获得成长的契机,

我要先肯定他的尝试,

再指出他的问题,

给他信心也给出指引,

这样才能让孩子更有韧性地成长。

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从今天开始,

我不要在孩子快乐、成就感满满时,

对他说扫兴的话。

因为我知道,

唯有在积极的情绪中,

孩子才能感受到自身能量,

过上更有掌控感的人生。

明智的父母,

都懂得做孩子的贵人。

想方设法帮助孩子获得成功,

体验喜悦,

为下一次的出发积蓄能量。

所以,

我要真诚地为孩子的每一次成功庆祝。

让孩子描述过程,分享细节,

陪他一起享受人生的每一个高光时刻。

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从今天开始,

如果我的孩子希望得到我的帮助,

我绝不再用冷漠的话语把他推开,

让孩子陷入孤立无援中。

因为我知道,

这样的情感忽视,不是体罚,

却是比体罚更冰冷的惩罚。

就像拿一把钝刀子在孩子身上划,

不会流血,但痛感真实。

冷漠不会打倒孩子,却会打退孩子。

他们会心中筑起一座高墙,

自我保护的同时,

也把父母隔离在外。

所以,

我要蹲下来,

真实走进孩子的世界,

看见他内心深处的不安,

用心聆听他每一次的发声。

因为我是孩子最重要的人,

当疾风骤雨侵袭孩子小小的世界时,

他能依靠的只有我罢了。

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从今天开始,

和孩子说话时,我要学着有分寸感,

注意尊重孩子的隐私。

我相信,

我对孩子的态度越是尊重,

孩子越乐于亲近我;

当我俯下身子和他们平等沟通,

孩子才更有可能对我敞开心扉。

而像偷看孩子日记、手机的行为,

其实是我打着爱的名义,

在行侵犯之事。

它让爱变成了监视和窥探,

最后留给父母的,

唯有孩子紧闭的心门。

所以,从今天起,

我要尊重孩子的隐私,给他空间;

尊重他的话语权,平等相待;

尊重他的选择,支持帮助。

只有父母懂得适度亲密、彼此独立,

孩子才能越来越好。

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从今天起,

我不要再说

“我是你妈妈,我还能害你不成”

这类试图控制孩子的话。

因为我知道,

成长需要自主感。

唯有经历过自主选择的孩子,

才会体会到主动成长的乐趣,

继而被激发出强大的自驱力。

而那些活在父母掌控下的孩子,

像被枷锁禁锢,

小小年纪,就失去了生机。

我相信,

父母后退一步,

孩子就能前进十步,

放手是所有父母都必须攻克的课题。

所以,

我要学着克服自己的控制欲:

讲话时多给选择,

而不是下指令;

多给建议,

而不是直接提要求。

无论大事小事,

只要是孩子的事,

都让他参与其中,

和我们一起决策,

因为父母最重要的使命,

就是帮助孩子成为自己国土上的国王。

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从今天起,

如果孩子犯错,

我一定拒绝使用

不堪入耳的话来刺激、羞辱我的孩子。

因为我知道,

再调皮的孩子都有自尊心。

父母的咒骂会如一把隐形的尖刀,

搅碎他们幼小的心灵,

造成一生的隐痛。

每个犯错的孩子,

都是一个等待被救赎的天使。

我的包容会化作一缕清风,

吹散孩子心头的愧疚和不安;

我的理解会成为孩子成长的底气,

帮助他直面错误,快速成长。

所以,

如果我的孩子犯了错,

我会试着把自己还原成一个孩子,

去用他的想法思考问题,

分析他错误的原因。

最后用温和的语气指出他的问题,

并给出有建设性的建议。

因为我知道,

我必须时刻和孩子站在一起,

打败问题,

而不是和问题站在一起,

打败孩子。

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从今天起,

我一定多注意自己和孩子讲话时的语气,

坚决不用挖苦、嘲讽的话语

刺激孩子敏感的神经。

因为我知道,

对孩子来说,

他宁愿被仙人掌刺伤,

也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。

父母不经意的一句“玩笑话”,

都可能是射向孩子心头的利箭,

让他畏缩不前。

所以,

面对孩子,

我要时刻提醒自己:

不能因为他是我的孩子,

就肆无忌惮地说话。

当孩子犯错、淘气时,

我要把他想象成我的朋友或者同事。

用对待朋友的语气,

表达我的关切;

用对待同事的态度,

让他感觉到理解和包容。

唯有我充满温度的关怀,

才能帮孩子安顿好内心,

获得重新出发的勇气。

有句话说得好,每个孩子,都是站在父母的舌尖上舞蹈。14600词汇collins cobuild英语语法大全下载PDF版

生活中,我们难免要面对各种焦虑,面对孩子时,也不免会有口不择言的时候。

但我们需要时刻记得:

父母好好说话,孩子成长的道路才能光明通畅,亲子关系的桥梁才能顺利搭建。

希望未来我们说的每一句话,都能变成一股连绵轻柔的细流,推动孩子无畏向前。

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