适当感受凉意，又能增强孩子的体质的穿衣小技巧，使宝宝不容易生病：
技巧1
试着给宝宝穿和大人一样厚薄的衣服，静坐时不感到冷，宝宝就不会冷，宝宝虽然没有大人耐寒，但一般运动较多，即使睡着了也不安静。
技巧2
出汗后不要急着脱衣服，宝宝出汗后，千万不要马上脱衣服，也不易马上洗澡、吃冷饮，可以让宝宝安静地坐一会儿，或用温水洗洗脸，让汗自然干下去。
技巧3
不要轻易让宝宝少穿衣，秋季气温变化总趋势是逐渐寒冷，已经给宝宝穿上的衣服轻易不要减少，一般说来只能为宝宝增加衣服。因此，宁可在天气还并不很冷的时候给宝宝穿少一点，到天气真正冷了才有足够的余地给宝宝加衣服。
技巧4
对于读幼儿园的宝宝，家长要多准备一件马甲。每天早上到幼儿园时将外套脱下替换拉链马夹，这样方便宝宝们在园时的运动和各项生活活动，放学再换回来。千万别在学校教室里穿厚厚的外套！
技巧5
进入不同场合要适当增减衣服，秋冬交替时，有些城市或场所开始供暖，有些家庭使用了空调，这使得室内和室外产生巨大的温差，进出这些场所时要注意及时为宝宝增减衣服(大些的宝宝要教给他学会自己做)，特别是在医院就诊时。
技巧6
早上多穿，穿多少衣服最好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给宝宝穿太多衣服，早上多穿一件马甲是不错的选择。
