妈妈怎样安抚“夜哭郎”?
宝宝经常夜哭,妈妈首先要找出原因,才能“对症下药”,不能单纯的以为宝宝哭就是拉了、尿了、困了和饿了。其次是,要为宝宝营造最佳的睡眠环境。
01、入睡前给宝宝洗个温水澡,再进行十分钟的抚触按摩,让宝宝舒舒服服的进入睡眠。
02、睡前喝一次奶,宝宝更容易得到满足,但哺乳期的妈妈不要让宝宝含着乳头入睡。
03、睡前将宝宝用小被子裹紧一点,这样可以使宝宝更有安全感,踏实得入睡。
04、妈妈和宝宝相对侧卧在床上,用手轻轻地抚摸宝宝的头部、臀部或大腿部,并哼唱摇篮曲,宝宝更容易进入睡眠。
05、对于稍大点的宝宝,可以适当延长白天玩耍的时间,到了晚上宝宝更容易入睡。
愿所有宝宝睡觉香香~~阿