伙伴们，大家好！
自2025年秋季学期开始，全国普通高中全面实行周末双休制度，减负终于减到了深水区——高中。
我也是经历过高考独木桥拼杀上岸的，分享一下我的心得，方便家长们鉴别自己的孩子适不适合走学习这条路。
我记得我上学的时候，越到后面，不管是学习好的学习不好的，老师或者是家长，都认同一个观点：
学习成绩和在学习上投入的时间有关系，但是关系不大；
因为进入高中之后，大部分学生在学习上投入的时间是一样的，基本都是顶着生理上限在学习；
和学习成绩关系最大的，是一个孩子的综合能力；
综合能力由低到高一共分四层，每一层都是一层滤网，会筛掉一批孩子。
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第一层是价值观，也就是这个孩子对学习的态度；
我上学的时候，真的有学生不以学习好为荣，反而以学习好为耻的；
这类孩子最渴望的是认同，也在追求情绪价值，当他发现不只自己不爱学习，这样的同学还有很多，他们容易相互取暖，成为好朋友，厌学的价值观会被强化。
这部分学生不太会进入高中，哪怕进了高中，先别说对别人，对他们自己来说也不一定是好事。
这种情况父母要格外警惕，一般在学校里，和孩子玩得最好的几个孩子的价值观对他的影响非常大。
这几个孩子如果不爱学习，以学习为耻，甚至是校霸小团伙中的一员，那么孟母三迁的故事到今天依然有借鉴意义。
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第二层是上一个学业阶段的知识积累，也就是基础牢不牢。
尤其是英语和语文，在初中之前基础好的，在高中这两科基本不用太费精力。
但是如果这两科基础不好，那麻烦就大了。
语文补课的效果是最差的，除了正课，很少有人会补语文的；
因为语文成绩反馈的，是孩子从幼儿园到高中所有的语言、文学的积累，再好的老师也很难在高中有限且紧张的学习氛围中，慢悠悠地给孩子补语文素养。
英语补课有效果，但是会占用大量的时间；
英语基础好的同学，会利用高中这段时间主攻数学和其他几门如理化生政史地等。
到了高中再补英语，在以总分取胜的机制下，又吃了一亏。
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第三层是专注力和记忆力，也就是通常大家说的智力水平。
没有人会否认天分在学习中的重要性。
学习最好的一批学生，他们最大的特点就是，课堂的效率非常高；
需要记忆的和理解的知识，80%以上在正课中完成，所以课外补习对他们来说效果不大。
对于智力和基础都比较好的学生来说，他们在学习上投入的时间只要达到一个阈值就可以了，再延长学习时间，并不能提升他们的学习成绩。
这一点非常明显，班上学习时间最长的一批人，基本是班上的中偏上的一批，但不是最冒尖的一批孩子；
班上最冒尖的几个孩子，很少走题海战术。
所以教育减负最获益的就是这批专注力、记忆力好的孩子，而高考的初衷，本身也是想把这批孩子筛选出来。
一切不利于把这批孩子筛选出来的机制，都需要改，高中恢复双休就是其中之一。
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再往上走，第四层，考验一个学生的抗压能力，也就是心态。
有一些学生，平时写作业水平很高，但是关键大考会紧张，容易发挥失常。
这个就更容易理解了，就好比竞技体育，有夺冠实力的其实有一大批人，但是谁能笑到最后，考验的就是心态。
所以高考完最常听到的一种声音，就是说自己本来有实力上更好的大学，但是高考没发挥好，这其实是一种误解。
没发挥好就是心态不好，抗压能力不行，这也是实力的一部分。
心态这个东西，有天生的，也有技巧。
技巧就是不要把夺冠看的太重，不要带着非夺冠不可的心态去比赛，反而更容易夺冠。
爱看体育比赛的就知道，夺冠最大的技巧就是多夺冠，夺冠越多，决赛心态越好；
高考也是一样，越想要越得不到。
如果总是认为高考一考定终身，两天的考试发挥好与不好会影响我的一生，有这个心态就麻烦了。
给自己定的目标太高，抱着一定要考上XX大学的心态去参加高考，其实非常容易发挥失常。
总而言之，高考筛选出来的，是有天分，并且能尽早展现出逆人性性格特质的一批孩子。
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所以说了这么多，高考的结果，跟在学习上投入的时间长短关系不大。
在学习上投入的时间越长，其实最有利的是学校。
可以让一些因为自制力不足、基础不牢靠的学生，在外力的干预下，也能尽可能提升他们的升学率。
但是也就是仅此而已，对于基础好、天分好、心态好的学生来说，任何规则下他们都会胜出。
当然，今天是就成绩论成绩，能考高分的孩子，并不等于他们终身的成就也是人群里面最高的。
高考的好坏，和一个人成就的大小，关系其实是越来越小了。
人生成就的高低，是另一套更加复杂的评判标准，包括和人打交道的能力，有没有来自父母在财富、眼界、资源上的支持，甚至和所处的经济周期，面对重大人生课题时的选择等等，都有很大的关系。
在网红很火爆的今天，让别人喜欢的能力，和别人共情的能力，也是成功的一种路径。
所以我劝所有的家长朋友们，在基础教育阶段卷孩子，不一定能换来更好的学习排名；
一旦发现孩子不是学习那块料，那么还不如佛一些，少给孩子一些压力，反而对孩子的学习可能更好。
学习不是孩子的唯一出路，考好了也不代表未来就一定能出人头地。
如果真的要卷，从孩子爷爷这一辈就得动起来了，不能再晚了；
你自己也要加倍卷才行，而不是把所有的压力都放在孩子一个人身上，孩子稚嫩的肩膀扛不起家族逆袭的大旗。
