今天分享学习方法的学霸名字叫张侨陌，就读于清华大学电子工程系，是2024级的新生。
虽然学霸们的学习方法并不适合所有人，但也得承认，他们的方法都是被验证过最成功的方法，不少都非常值得参考学习，一起来看一下张侨陌的学习窍门吧。
1、不同科目交替学习
如果让你一直刷数学题，哪怕再厉害的学生，估计最多也就能坚持一两个小时，然后就会感觉特别疲惫，学习效率明显降低。
张侨陌建议我们可以不同科目交替学习，比如学习数学累了就背会单词，这样可以防止大脑疲劳，让你保持注意力，能明显提高学习效率。
2、每天时间有限，一定先列任务清单
张侨陌认为，学习这件事情，不管你基础好坏，只要你愿意投入的时间足够多，你的学习成绩就能越来越好，但问题是我们的要学习的科目太多，时间非常有限。
他给我们的建议是：每天早上都提前列一下当天的任务清单，重点完成一些重要的事情，很多不重要且对学习帮助不大的事情少做甚至不做，有限的时间一定要用到刀刃上。
3、实在非常疲惫了，允许自己放松一下
特别是到了高三，升学的巨大压力，高强度的学习，导致很多学生确实很疲惫，但有些同学虽然很累仍坚持学习，张侨陌不建议这样做，因为效率实在太低了。
他建议我们，实在很累脑子学不进去的时候，不要硬撑，可以出去走走路，甚至去操场跑几圈，中午允许自己睡个午觉，你很快就能恢复过来。
4、保持学习环境干净。
张侨陌每天都习惯进行一次小清扫，每天都会花费几分钟清理一下自己的学习桌，他认为干净整齐的书桌，能让自己学习时心情更舒畅，没有杂物也能让自己学习时更专注。
5、不要一个人去战斗
很多同学进入高三以后，天天都在埋头学习，谁都不理，张伯陌认为没有必要这样。
他建议我们多和同学交流学习，互相请教，特别是给其他人请题，能让自己把知识整理的更透彻，不懂的也应该多请教老师，不给自己知识上留太多漏洞。
6、保持充沛的精力
有不少高中为了让学生挤时间学习，要求学生必须几分钟内就吃完饭，张伯陌认为这太疯狂了，真不敢想象长期这样下去自己的胃会变成什么样。
他建议我们，平时好好吃饭，多吃蔬菜水果、坚果，保证营养充足，好身体才是学习的本钱。
同时要保证必要的睡眠，每天坚持跑步等体育锻炼，这样精力才能更充沛，学习效率才能更高。
