在情绪管理的路上，父母要做好孩子的榜样。
其实，孩子每天都会观察父母的行为和表情。
特别是婴幼儿时期，孩子会将妈妈的表情作为情绪信号。
如果妈妈的表情是愤怒的，那孩子也会愤怒，妈妈是微笑的，孩子也会开心地玩自己的。
在心理学中有一项情绪“社会性参照”理论：认为孩子在不确定的情境下，会从自己母亲（或其他熟悉者）那里搜寻情绪信息，而后采取行动趋近或躲避。
所以，我们常常说孩子是父母的一面镜子。
照出了父母自己的问题，也把自己的样子印在了孩子的身上。
我们会发现一个这样的情形：
在恐惧中长大的孩子，常常忧虑；
在批评中长大的孩子，常常会像个小大人一样去为难其他孩子；
而在父母经常发脾气的家庭里长大的孩子，脾气也会很大。
当我不再对孩子发脾气了。
其实还有很多方法可以帮助我们去管教孩子。
比如有效的规矩，孩子的自律，养成好的习惯。
努力去做好这些教育，远比发脾气要有意义的多。
多年以后，当孩子长大后离家后想起你。
你希望孩子的记忆里住着一个爱发脾气的怨妇妈妈呢，还是一个温和的妈妈呢？
我想，没有人会愿意成为那个爱发脾气的人。
