养娃内耗到崩溃？原来错的从来不是孩子。
孩子放寒假的每一天，于我而言都像是一场“听觉考验”。倒不是孩子故意吵闹，而是精力旺盛的小家伙，每天都会带着好朋友来家里相聚。 我打心底里欢迎这些可爱的小朋友，但你真的无法想象——日常3个、偶尔4-5个男孩子，挤在小小的家里玩军事游戏、打闹嬉...
兜得慧的文章
养娃第一条：闭嘴
不知道你有没有过这样的时刻？ 从早上睁眼开始：“快点穿衣服”、“记得多喝水”、“别忘了洗手”。 到晚上睡觉前：“刷牙要刷满3分钟”、“别玩了快睡觉”、“被子盖好”。 我们像是一个闹钟，不知疲倦的提醒着孩子。 但结果呢？ 孩子非但不领情，反而...
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你是否也想在你宝宝的未来花最少的时间，花最少的精力，花最少的金钱，而且还不用参加各种培训，便收获一个头脑聪慧、活灵活现、人见人爱如天才般的孩子？
多数家长的育儿规划，都错在“用力过猛”（附可直接套用的成长底层逻辑）
朋友上周深夜发消息，语气里满是崩溃： “孩子3岁，我报了双语启蒙、感统训练、绘画启蒙3个班，每天下班陪读到10点，周末连轴转赶课。可他最近越来越叛逆，学过的东西转头就忘，我到底做错了什么？” 我太懂这种焦虑了。 身边几乎所有家长，从孩子出生...
育儿这8个“坑”，90%的家庭都踩过！现在纠正还来得及……
我真是一个幸运的人，因为老天总会提前预示我将来要发生的事情，所以我会先知先觉的开始做一位成长型的妈妈。 都说父母的语言里藏着无形的力量，我们永远不该低估自己的一言一语在孩子心上刻下的痕迹。 养育是一场漫长的对话，而有些话，一旦说出口，就可能...
别再“牺牲式育儿”了：心甘情愿，才是亲子关系的正道
很多爸妈养孩子，都在一边付出，一边内耗。 为了孩子辞职陪读、省吃俭用、放弃自我，掏心掏肺，最后却换来孩子叛逆、疏远、不领情。 今天这篇，写给每一个用力过猛、又常常心累的父母。 我们总以为，为人父母，付出越多，爱就越深。 于是拼命加班、省吃俭...
听说，现在流行“反向育儿”？
是的，你没听错，现在90后当父母就是流行“反向育儿”。 什么是“反向育儿”呢？ “反向育儿”说的是打破传统父母教育子女的单向传播模式，通过向孩子示弱，请求孩子帮助，假装看不见孩子够得着的需求等方式，激发孩子的内驱力，促进孩子成长，同时也使孩...
最好的家庭教育，不在补习班，在菜市场
我有一段时间，真的不知道该怎么教育孩子。 讲学习，他听烦。 讲自律，他翻白眼。 讲未来，他沉默。 我越讲越焦虑， 他越听越抗拒。 直到有一个周末，我没给他报课， 只是说了一句： “走，陪爸爸去买菜。” 那天没有任何教育目的。 但回来的路上，...
孩子的智商，到底是随爸还是随妈？
“宝宝可真可爱，跟他爸爸长的一模一样”。有了宝宝后，宝宝长相随谁的问题，在大小场合，总免不了被大家讨论一番。 爸爸妈妈有时候也会相互打趣，说孩子的黑皮肤是随了爸爸，大眼睛随了妈妈？甚至还流传着：”男孩随妈，女孩随爸“的说法。 关于遗传的是是...
当子女的“育儿经”遇上父母的“隔代亲”
周末，李爷爷追着刚上幼儿园的孙子喂饭，儿媳见状说道：“爸，老师说要培养孩子自主进食，总喂他不利于独立。”李爷爷面露委屈：“我带大三个孩子都这样，不追着他，一口也不吃，饿坏了怎么办？”这样的争执，在隔代育儿家庭中屡见不鲜。李爷爷的顾虑是怕孩子...
有一种方式，比惩罚式育儿/权威式育儿更有效（职场关系同理）
亲子关系，很多时候可以和职场关系相互探讨一下，在职场中，遇到“惩罚式育儿的家长”风格的领导，会很痛苦。 一、惩罚式育儿/权威式育儿的威力 试想：你的直属领导天天在你耳边说：你今天早下班了2分钟，我要扣你100块。或者：我让你按照方式A去处理...
家长们一定要了解的育儿指南：0-18 岁分阶段养育，给孩子一生心理底气
0—3 岁：情感抚养，筑牢依恋根基 0-3 岁是孩子与家人建立一对一依恋关系的关键期，这份依恋不会随时间消散，反而会持续积累，影响孩子直至 12 岁。依恋是孩子情感的起点，当幼儿与养育者建立起稳定的依恋关系后，待在依恋对象身边会感到安心愉悦...
当代育儿的五大隐性困境：被过度规划的童年正在失去什么？
如今的孩子，成长轨迹仿佛被精准设定在一个个封闭的室内空间：家里的书桌前、学校的教室里、补习班的课桌旁、商场的游乐区中。 发表在《柳叶刀・儿童与青少年健康》上的一项国内调研，覆盖了 52108 名学龄儿童后发现，儿童日均户外活动时长仅 96 ...
你以为是尊重孩子，其实当你对孩子做这5件事情时，已经掉入了「溺爱陷阱」！
第一次当父母的我们小心翼翼，不想走上一辈的「打是亲骂是爱」、「刀子嘴豆腐心」的老路，于是，很多父母极力希望和孩子建立一种像「朋友」一样平等的亲子关系—— 当孩子在商场里吵着非要买玩具时，总会想起童年那个因被父母在公共场合教训而无措的自己，于...
放过自己，才是最好的育儿：2026年，读懂这5个真相，养娃不内耗
为人父母，最容易陷入的困境，莫过于满心焦虑缠了孩子，也缚了自己。一边盼着孩子能无忧无虑长大，一边又忍不住事事催赶、处处施压，到最后，自己熬得身心俱疲，孩子也被压得步履沉重。2026年育儿，心里一定要装着这句话：养好一个孩子的前提，从来都是先...
育儿路上的冲突不是麻烦，是你人生升级的最好契机
育儿路上的那些糟心事，总像不期而遇的暴雨：辅导作业时的鸡飞狗跳、孩子叛逆时的针锋相对、和家人育儿理念的水火不容、与老师沟通时的顾虑重重……这些冲突磨掉耐心、耗尽精力，我们本能地想逃——忍一忍风平浪静，退一步图个省心，把委屈咽进肚子，把焦虑藏...
