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它比天然食品防腐剂的危害更大,你和孩子每天都在吃

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子最近吃不下饭,就是给做爱吃的菜,也吃啥都不香,于是带着他去看了医生。医生问我给孩子吃了什么。我说:「吃得很正常很健康啊,我知道孩子不能口重,给他做饭从来不会多放盐,用的调味料也都是儿童专用的。」

结果,在了解了孩子一天的大致食谱后, 医生很严肃地告诉我:「孩子的食欲不振多半就是钠摄入过多引起的。通俗的讲,就是盐吃多了。」

这是什么情况?

​原来除了正常的饮食外。我们平时的一些食物和调料中所含的隐形盐,也会让孩子体内的钠含量超标。

孩子适应了高盐饮食,很容易形成嗜咸的不良饮食习惯,不知不觉就变重口了,而且很难回退的,再遇到清淡的饭菜就没什么食欲。长期下去容易养成挑食、偏食的毛病。

回家后,我专门查看了自家的厨房,果然有很多平时没有注意到的隐形盐。

例如,某品牌儿童酱油成分表:

同一品牌普通酱油成分表 :

再把面条拿出来对比:

儿童面条竟然比普通面条的钠含量高出近3倍。

原来,家里藏了好多隐形盐!

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