疑难杂症三:拒绝午睡、晚上拖着不睡
考虑原因:控制欲望、心理因素
有的孩子是一岁半前后,有的是两岁后,他开始对你提出的午睡要求,直接表示拒绝:“不!我不想睡!”这说明孩子掌控欲的萌发——他希望能自己做决定,从穿什么衣服出门,到他感觉自己想干什么就干什么。
这是心智发育的一大进步,但对家长来说,的确有些棘手。尤其两三岁的孩子,很容易越说越对着干,如果爸爸妈妈处理不好,很可能演变成一场亲子冲突。
这时不妨试试让睡觉变得有趣吧。譬如,将孩子喜欢的一项活动添加到睡前程序中。果果很喜欢的活动就是看绘本、听故事,于是我和她约定,每次睡前讲三本书,到了该睡觉的时候,她就会自己抱着三本书进卧室。起初也会遇到缠着要讲一本又一本的情况,持续磨合一周之后,孩子理解了规则,渐渐地就很少“出尔反尔”了。
还有些大宝宝晚上不愿意睡,是心理因素造成的,例如近期分床、分房,孩子还没能适应,也有可能是怕黑,怕故事里的怪物、幽灵。可以给孩子准备一些绘本来引导,在这周五的“花时间读”中,我会专门介绍一些好书。