自控力从哪里来？
原始脑VS理智脑
我继续问：“你知道自控力是从哪里来的吗？”
我拍拍橙子的脑门：“这个地方，决定着你的自控力强还是弱。”
我们人类的大脑是由两部分组成的，最里面的叫“原始脑”，它负责人最原始的两种反应：
喜欢的就想要，害怕的就想逃。
比如，见到好吃的，就想一个劲儿地吃，见到好玩的游戏，就没日没夜地玩，看见老虎，就吓得撒丫子跑。
后来，人类逐渐有了语言，行为也越来越复杂，原始脑不够用了，就慢慢进化出了“理智脑”。
这个理智脑包在原始脑的外面，它负责用理智控制人的行为。
比如：冰淇淋很好吃，原始脑就想一支接一支地吃，但是理智脑说：不行，冰淇淋太凉了，吃得太多对肠胃不好。
原始脑想一天到晚玩游戏，理智脑说：这样可不行，会把眼睛看坏的。
在动物园看到老虎，原始脑很害怕，提醒你赶紧逃命。理智脑却说：没关系，老虎在笼子里呢，咬不到你，不用跑。
人之所以从猿进化成人，离不开理智脑的巨大作用，它能帮助我们使用语言，用理性分析问题，控制住原始的冲动，让我们能有计划、有目的地去做事。这也是人和一般动物不同的地方。
所以，原始脑只看到了眼前的好处，看不到长期的后果。
而理智脑可以为了长期的好处，放弃眼前的一点点好处。这就是自控力。
所以，妈妈告诉你长时间玩游戏对眼睛不好，你却总是不听，抱着IPAD不放手，你觉得自己是在用哪个脑想事情？
橙子就嘿嘿乐。
