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糯米酒的神奇功效令她一个冬天过去,竟看起来年轻了10岁

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自制糯米酒

糯米酒其实不用买,在家就能自己做,赶紧试试!

食材

糯米500克,酒曲1袋;

制作方法

1、浸泡:糯米用凉水浸泡4个小时以上备用;

2、蒸熟:沥干水后将糯米隔水蒸熟,摊开来晾一会;

3、搅拌:糯米放凉至温热,撒上些许温水,倒入九成酒曲,与糯米充分搅拌;

4、发酵:将拌好的糯米放入干净干燥的陶瓷盆中,均匀铺好后在中间挖一个洞,撒上剩余的酒曲,密封保存2-7天,闻到酒香味就可以啦!

注意

过程中不可粘上油或者凉水,易发霉。现在天气较凉,发酵的时候要给糯米酒“盖被子”或放在暖气附近,保持和人体差不多的温度最好。

做好了糯米酒,不妨再做些养生小甜品吧,养出好气色,越吃越年轻!

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