易过度保暖3岁以下宝宝不宜穿!
二、论保暖轻便,羽绒服肯定是最佳选择,因此,不少妈妈从小就给宝宝穿羽绒服,甚至会选择连体羽绒服,保暖内衣、毛衣毛裤、羽绒服、帽子、围巾,里三层外三层,裹得严严实实,感觉这样宝宝就不会受冻了。
然而,3岁以下的宝宝中枢系统的体温控制较差,而过度保暖会导致宝宝体内温度升高出汗,热量无法及时散出,一旦被冷风吹容易引起感冒、发烧,另外,若流汗过多也易造成脱水休克,可能会引发婴儿捂热综合征。
“洋葱穿衣法”让宝宝保暖又舒适
3岁以下的宝宝表达能力有限,即使穿多感觉很热也不知道怎么表达。所以,不建议随便给未满3岁的小朋友穿羽绒服。妈妈可以采用一种“洋葱穿衣法”,像洋葱一样层层穿搭,层层叠加,既温暖又方便穿脱,还可以根据需求增减:
★内层穿排汗功能良好的衣物;中层衣物保暖;最外层防水防风,应付天气变化。
★上身可以这样穿:棉质贴身内衣+针织毛衣+保暖背心/马甲+棉袄外套。
★下身可以这样穿:秋裤+棉裤(特别冷的寒冬,棉裤里可以再加毛线裤)