光脚不仅不会让宝宝受寒生病，反而还有很多意想不到的好处，对宝宝身体发展更有利！
首先，光脚对宝宝的足部发育更有利。人类的进化过程中，很长一段时间里，都是光着脚的。
光脚时，脚与地面充分接触，脚会不断做抓握地面的动作。脚从多个方向受力，这样就会刺激前脚掌及足弓，拉伸到小腿肌肉和脚背外侧，脚会不断在与地面的接触中找到正确的三个支撑点。
当用力正确的情况下，横向足弓、内侧纵向足弓和侧面足弓就会自然而然地慢慢形成，避免扁平足的出现。
光脚的情况下，孩子的脚部还能正确受力，脚部的骨骼、韧带和肌肉都得到锻炼，增加脚踝的灵活性。
正确受力，孩子的走路姿势才会好看又标准，避免因为错误的走路姿势而出现足内翻或足外翻。否则，足内翻容易出现O型腿、内八字，足外翻则容易导致X型腿、外八字，孩子的腿型不好看不说，也会影响关节的发育，甚至影响脊椎。
孩子10岁前，足部都是在不断发育的，骨骼的可塑性也最强。这个阶段，经常光脚，宝宝就能找到正确的用力方向
