“爹矬矬一个，矮矬矬一窝？”
只要用对方法，每个孩子都能多长10厘米
在身高上，还有很多俗语是错误的：
“爹矬矬一个，娘矮矮一窝”；
“三岁定身高”；
“父母那么高，孩子也矮不到哪去”
……
事实是，遗传的确能够影响到孩子的身高，但是营养、运动、睡眠、情绪这几个后天因素，对身高的影响高达30%。
别忽视这30%，这可能导致1米6-1米8的巨大差距。
早一点对孩子进行身高管理，抓住孩子长高黄金期，孩子的身高，完全可以打破基因限制，比遗传身高再增高10cm。
多长高10厘米对孩子而言非常重要：
因为这可能成为他自我接纳、人际关系、工作学习甚至是感情生活的福音。
这就是为什么，潘慧教授用了25年一直在做一件事：
不要让孩子的未来输在身高上。
一起抓住黄金生长期
给孩子一个自信健康的未来
有网友曾经给他留言：潘慧教授，抢你的专家号比抢春运火车票还难啊。
这不全是开玩笑，光靠门诊有限的接待量远远不够。
所以今天，包妈与协和医院矮小门诊主诊医生潘慧，将他25年来在协和医院帮助10万儿童身高管理的经验融汇贯通成《抓住黄金生长期-儿童身高发育课》，献给大家。
面对长高难题，潘教授分别开发了三个阶段课程。
- 第一阶段（0-3岁） 5大板块 16个课时
- 第二阶段（3-7岁） 8大板块 13个课时
- 第三阶段（8-14岁） 7大板块 14个课时
在三季的课程中，爸爸妈妈们可以辨明儿童长高的谣言和误区，掌握从饮食、睡眠、运动、心理等各个方面干预孩子身高发育的方法，建立管理孩子身高的体系，洞察孩子身高发育的任何异常。
中国最好医院之一北京协和医院
儿童身高发育领域专业教授
曾帮超过十万孩子长高的长高名医
从医25年，一号难求
19节精华视频课+20节实用音频课
只需99元
立即获取北京协和医院主任医师的身高管理课
抓住3-7岁，8-14岁黄金生长期
帮孩子突破遗传限制，有机会多长10厘米
突破基因：让孩子比遗传多长高10CM
在课程当中，潘慧教授会帮助爸爸妈妈们辨明儿童身高发育的谣言和误区，掌握从饮食、睡眠、运动、心理等各方面干预孩子身高发育的方法。
- 幼儿园的小朋友，每年应该长高几厘米？
- 想让孩子达到理想身高，现在应该长多高？
- 哪些运动会让孩子身材矮小，千万要提防？
- 吃什么会影响孩子一辈子身高，千万要注意？
跟着潘慧教授一起抓住孩子的黄金生长期和最终生长期，你的孩子也能突破遗传基因，多长高10CM。
轻松易懂：在家帮孩子打造完美身高
这次课程耗时6个月打造，潘慧教授会用老少咸宜，生动接地气的语言，为你讲解实用、轻松、有效的解决方案。
不用半夜到北京协和医院排队抢潘慧教授的专家号，你也能轻松看完每节课。
无论是老人还是小孩都能听懂，在家就能轻松塑造孩子的身高。
中国最好医院之一北京协和医院
儿童身高发育领域专业教授
曾帮超过十万孩子长高的长高名医
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抓住3-7岁，8-14岁黄金生长期
帮孩子突破遗传限制，有机会多长10厘米
怎么长高的方法目录
视频篇
00.1第一讲：科学管理（1）一个公式，计算孩子还有多少长高潜能？
002.第一讲：科学管理（2）
003.第一讲：科学管理（3）
004.第二讲：影响因素（1）
005.第二讲：影响因素（2）
006.第三讲：挑对运动（1）
007.第三讲：挑对运动（2）
008.第三讲：挑对运动（3）
009.第四讲：好好睡觉（1）睡眠好的孩子长得更高，怎样保证孩子的高质量睡眠呢？-1
010.第四讲：好好睡觉（2）怎样纠正孩子的睡眠坏习惯？
011.第五讲：青春期（1）孩子进入青春期之后的长高规律
012.第五讲：青春期（2）孩子出现生长痛，家长应该怎么办
013.第五讲：青春期（3）家长怎么做，才能避免性早熟对孩子的危害
014.第六讲：生长激素（1）如何辨别市场上的口服增高药？
015.第六讲：生长激素（2）生长激素会引起性早熟吗？
016.第六讲：生长激素（3）什么样条件的孩子需要打生长激素？
017.第六讲：生长激素（3）什么样条件的孩子需要打生长激素？
018.第七讲：（1）俗话说二十三还能再蹿一蹿吗？
019.第七讲：（2）为了长高的断肢增高术能做吗？
音频篇
001. 儿童生长发育过程分为几个阶段？各阶段有何特点？
002. 儿童身高增长有什么特殊规律吗？
003. 如何测量儿童的体重？
004. 什么是“关键生长期”？
005. 孩子们的生长发育受那些因素的影响？
006. 孩子们的营养状况与身高有关吗？
007. 营养治疗时如何实现“追赶生长”？
008. 哪些不良的饮食习惯会影响孩子的长个？
009. 适当运动对增高有什么作用？
010. 如何保证孩子们获得优质和充足的睡眠？
011. 哪些家庭环境因素对孩子们的生长发育有影响？
012. 大气污染对孩子们的生长发育有哪些影响？
013. 什么是生长激素？它是怎样促进孩子们的长高？
014. 疾病会影响孩子们的长高吗？
015. 不同性别的孩子生长发育有差别吗？
016. 一日三餐各需提供多少能量呢？
017. 孩子是否应该常饮奶、豆类食物？
018. 矿物质对生长发育有哪些影响？
019. 如何治疗和预防锌营养缺失？
020. 钙对孩子们的健康有什么重要的作用？
