同道问：
请教先生，在新加坡这样的国家，一年四季都吹空调，而且很凉。在美国，除非
你说要喝开水，否则都提供凉水，而且是加冰的。不知道这样的习惯对身体会有啥危害？
先生答：
非常有害。
同道问：
先生好！之前有向您请教过，我因为工作时间长、睡眠不足导致耳鸣，想请教先生，这个病该如何治？我平时应该怎么做？耳鸣影响睡眠，真心痛苦，现在靠吃药睡觉，求先生搭救。
先生答：
耳鸣多数是精亏所致，精亏虽然可逆，但是逆转起来比较不容易。
好比说，土地荒漠化容易，治理沙漠就比较难了，要花好几倍的成本和代价。
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