美国总统西奥多·罗斯福曾说：
“有一种品质，可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。
这个品质不是天质，不是教育，也不是智商，而是自律。”
自律，意味着孩子拥有强大的动力，会更主动、更自觉。自律，也意味着孩子会更有责任感，更有自控力。
作为家长，养出一个自律的孩子是最梦寐以求的事情，然而自律并非天生，而在于父母后天的养成。
李玫瑾教授说过：6岁之前，父母对孩子的教育，决定了孩子人生的起点。
以下这4种家庭，最容易养出自律的孩子。德国妈妈这样教廉洁自律准则心得体会: 教出坚强+独立+宽容+节约的好孩子
从小给孩子立规矩的家庭
李玫瑾教授把孩子的心理发育分成3个台阶，其中，6岁前是孩子性格习惯养成的关键期。
此时，父母及时给孩子立规矩，能够帮助孩子养成克制的性格，形成自律的雏形。世界冠军刘璇曾因为对儿子要求规矩严格，被称作“铁血教育”，引起了很多网友争议。
在家中，刘璇立下了很多生活方面的规矩。比如，早睡早起要严格遵守，甜食类的垃圾食品不可以碰，刷牙要认真，吐口水要绅士……
在学习和其他活动方面，刘璇同样有着精准的安排。
她把一天时间细化到了每一个小时，孩子的每项活动都有具体的时长规定。 
很多人吐槽刘璇的规矩太严苛，孩子活的未免太可怜。刘璇却解释说，孩子小时候是身体发育的关键期，只有现在控制好了，以后才能有更好的身体素质。
而看似刻板的时间表，也只是记录孩子日常会做的事情，她用时间这根线把它们串起来，引导孩子树立时间观念。
刘璇说：
“完全的自由是没有的，真正的自由是建立在自律的基础上的。”
孩子天性都是自由活泼的，没有哪一个孩子喜欢被约束。
父母给孩子立规矩，就是在告诉孩子规则与界限，让他们从小学会克制，懂得及时地收缩自己。
无论是生活习惯，还是时间管理，父母的规矩都像是在孩子心中播下了种子。当他们对界限越来越清晰时，这颗种子就会从“他律”内化成习惯，最终形成真正的自律。立规矩的过程是艰难而又痛苦的。
可只有在孩子成长的关键期，父母坚定地去引导，孩子未来才可能收获更加自控的人生。
