启程时的开启方式
教育是耳濡目染的，也是言传身教的。前者包含着父母有意识与无意识的教育，而后者一定是父母有意识的、刻意为之的。我们在讨论家庭教育的启程时，应该讨论的是父母的言传身教。
曾经有位母亲很认真地问我：三岁的儿子送去学什么东西比较好？我说：不要送去学啥东西，在家里学吃饭、学睡觉、学如厕，把这三个习惯养好就可以了。这位母亲很奇怪：这些东西不是天生就会的吗？还用学吗？
我们都知道好习惯益终身，但不知道，好习惯来自持久的言传身教。家庭教育的开启方式一定不是用那些炫目的才艺、光耀的知识，而是平平常常的衣食住行、待人接物的习惯。
习惯在成为习惯之前，需要培养一套行为以及与行为相连的态度。孩子若在一开始就能把碗里的食物全吃干净，那么所谓的“光盘”就是自然而然的。如果一开始碗里的食物可以随便剩，那么习惯后的结果是十分抗拒“光盘”，以后要有足够的教育、考核等外力作用，才会勉强“光盘”。
一开始就做对，然后将对的行为自动化而成习惯。这个事情是没有培训机构可以做的，这件事情只能是父母或代父母行使家庭教育的祖父母、外祖父母来做。
吃饭这件事是人生的大事，要吃一辈子。如果父母将吃饭作为一件重要的事来言传身教，孩子自然就感受到了吃饭的重要性，接下来言传什么、身教什么，父母一定要统一。比如，吃饭要按时开始吃，按时结束；吃饭有餐具，总是干净而整齐；吃饭有饭与菜，总是量需而取不浪费；吃饭有礼仪，动筷有先后；菜蔬有不同，挑食最忌讳……吃饭养成好习惯之后，很多美好的品质便寓于其中了。比如爱惜粮食，这是不用教育的，习惯使然。比如自律，这种特别优秀的品质，在量需而取的过程中就渐渐形成了。我们还可以再列举出更多孩子在这个习惯养成中获得的成长。
所以，教育这件事是在点点滴滴、细细碎碎的日常中完成的，而家庭教育便是由这些点滴细碎的日常组成的。
许多家长也与前面的那位母亲一样，都会有些不同的想法：我小时候，好像也没有关于吃饭、睡觉、如厕的培养，我不是挺好的吗？需要培养吗？
的确是这样，有这个疑问是十分正常的。像睡觉这件事情，在经济社会不发达的过去，天黑下来了，灯也不多，特别是舍不得用电灯，人们自然早早睡去，睡得早自然醒得早，早上起床不会觉得睡不够，睡觉确实是不需要培养的。现在不一样，晚上灯火通明，还有很多夜里的活动，觉得晚上比白天还有趣。孩子有很多的理由不上床，这种情况下如果不去培养孩子的睡觉习惯，孩子很容易晚上不睡、早上不起。
时代变了，教育也会变，家庭教育的内容也会跟着发生变化。
就孩子成长而言，若养不成好习惯，则意味着坏习惯已经养成了。等坏习惯养成之后，再来改变坏习惯，重新培养好习惯，会很辛苦。许多小学生的家长，发现孩子读书有严重的拖延症，很痛苦，其实有拖延症的孩子，通常吃饭、睡觉的习惯都很不好。也有许多家长，发现孩子读书丢三落四，桌子上铺满纸笔橡皮碎，怎么也改不过来，这种学生往往吃饭的时候，饭桌上也是撒满米饭、滴满菜渍的。
生活习惯与学习习惯，模型是同一个。所以，教育大家会强调生活即教育。而我们现在把生活与学习隔离开来，为了孩子学习好，尽量减少他们在生活上花费的时间和精力，这是一件十分愚蠢的事情。
