保持屁屁卫生,注意这几点
1 不用肥皂水、沐浴露洗
有的朋友觉得用沐浴露洗干净,实际上菊花周围的皮肤是弱酸性并且表面有脂层保护,大部分肥皂为碱性,沐浴露中的成分也会影响菊花周围的PH值,酸碱平衡被干扰同时加上脂层被洗掉,长期可能带来肛周瘙痒等。
正确方法:用40摄氏度的温水好好清洗。
2 不要清洗过频
有的朋友为了干净,一天洗好几遍,这种情况也不可取。过度清洁会扰乱菊花正常分泌功能,刺激太多也会让肛管和直肠末端处于充血状态,长期反而容易患肛肠疾病。
正确方法:一天洗一次,自然状态下用淋浴冲洗,并且只清洗菊花外的皮肤就好。
3 正确擦屁屁
不用带字儿的纸擦屁屁,用厕纸或湿厕纸,由前向后擦拭。先将卫生纸折叠垂直压到菊花上,单向从前向后擦完,再转圈擦拭3圈。
4 学会消毒
养成排便过后、睡前清洗会阴部的良好习惯,经常保持肛周清洁。尤其是寒冷天气。如果遇到便秘、大便干燥、肛门有灼裂痛感或手纸上有血迹的情况,洗屁屁时应加点过猛酸钾(水与过猛酸钾比例为1:5000)的溶液洗涤。
5 调整日常习惯
勤洗内裤,一天一换,一天一洗,3~6个月更换一波内裤;改掉久坐不动的习惯,每40分钟站立起来走一走。
6 肛周湿疹方法
肛周湿疹:可用苍术、黄柏、牛膝各15g、薏苡仁、防风、地夫子各20g、白芍、苦参、土茯苓各30g,大块纱布包裹放入3000ml水浸泡30分后煮沸,药液熏蒸,温度降下后坐浴。