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全脑速读记忆训练技法下载高清pdf

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一、首要环节

精细加工 – 速读记忆技术

是一种通过人为努力

运用各种技巧对信息进行主动地加工

使其方便记忆的方法

学习并使用速读记忆术

不仅能提高我们的

记忆能力

学习能力

还能提升我们的

专注能力

观察能力

想象能力

创造能力

思维能力

意志力

速读记忆训练中对专注力有意识训练

专注力不够稳定

自我控制能力差

分心走神现象

课上的针对性训练从根本上改变学员专注力薄弱的状况,强化记忆力。

心理学研究发现,记忆力和专注力是有联系的,专注力不集中,就很难记得住。而阅读在培养孩子专注力的同时,也能帮助孩子提高记忆力。

这是因为,在进行快速阅读训练时候,会形成一种“共同的注意力”。这种“共同注意力”是强化孩子记忆力的关键。

二、专注力的重要

专注力是指人的知识、记忆、思维、想象等一系列心理活动持续指向和集中于某一事物或对象,指向性和集中性是专注力的两个基本特征。

难以进行深入的思考

◆ 专注力对我们来说是非常重要的,我们可以回想一下,有人在看书的时候总是坐不住,爱做小动作,容易东张西望,容易出神,容易出现错漏忘等现象。

◆ 时间长了,对学习缺乏兴趣,而且不善于支配自己的行动,也有人在读书的时候三心二意,常常半途而废,针对这种情况,如果我们不采取措施,加以纠正的话,久而久之就会形成一种坏的习惯。

◆ 也就是说我们将会对任何事物都难以进行深入的思考,变得头脑简单,行为幼稚,这对于我们的学习或者是成材来说都是极大的不利影响。魔法记忆/怎么快速记忆法训练完全攻略全彩超清pdf

三、 专注力训练

1

一、视觉专注力

二、听觉专注力

◆ 全脑速读技术为什么从这两方面来帮助学员进行提升?

视觉专注力,听觉专注力直接关系到大家学习的效果,特别是听课的质量。

2 提升视觉专注力的能力

视觉集中能力

视觉分辨能力

视觉联想能力

视觉记忆能力

视觉集中能力:

我们在看相关信息时,阅读效果就是我们专注力集中的程度,所以在专注力不集中的情况下阅读经常会出现:加字,漏字甚至跳行,审题计算的时候,往往会丢掉什么,看错什么。

视觉分辨能力:

如果学生在学习的过程中我们的视觉分辨出现了问题,那更会造成我们在阅读时分不清相近的汉字数字或字母等等,直接会影响大家阅读和计算的准确性。

视觉联想能力:

如果一个学生的联想能力弱的话就很难用联想来弥补视觉信息的不足,比如小学生常做的给大家一个不完整的故事,打乱顺序,让大家组合排序。如果学生联想能力不强,这很容易丢分的。

视觉记忆能力:

这方面缺失的学生经常会对黑板上书本上的内容视而不见,老师明明写在黑板上了,但很难化为自己的知识,去吸收去消化它,所以视觉专注力对我们来说是非常重要的。

3 提升听觉专注力的能力

听觉集中能力

听觉分辨能力

听觉记忆能力

会直接关系到我们听课的质量,写作业的速度,包括我们学习的效率。

4 五个方面提升学生的能力

一、速读训练的专注力是指在速读过程中要做到不分心,不走神,全部精力都指向和集中于阅读读物内容心理活动。

二、速读训练的专注力是保证对阅读内容的清晰的感知、深入的理解、牢固的记忆和活跃的联想的必不可少的心理条件。

三、速读训练的专注力能够使阅读者心理稳定性、集中性、紧张性都达到最佳状态。

四、速读训练的专注力能够使阅读者的心律和呼吸平缓,进入注意力稳定、集中、紧张的生理和心理状态,从而达到常人难以想像的效率。

五、速读训练的专注力也是一种高强度的大脑神经生理活动过程,使神经细胞持续处于高频率活动状态,保持持续兴奋时间,从而大脑的工作效率大为提高。

专注力高度集中是实现快速阅读记忆的前提和基础,它像已经聚焦的光线照亮了我们需要阅读的文章内容,没有它我们什么都看不见记不清

只有专注力高度集中,才能实现快速阅读记忆。任何参加训练的学员都必须要清楚地认识到这点并始终坚持才可能获得。

5 没有注意力就没有速读的有效训练

全脑速读记忆训练让学员

习得随时保持专注力的高度集中的能力

并将这种状态维系于整体过程

要提高孩子的专注力,最好的办法就是阅读。

帮助孩子的专注力提升,科学系统从孩子的视觉专注力、听觉专注力、触觉专注力分别训练,帮助孩子们全面、系统提升专注能力。

令我们特别感到欣慰的是,参加了全脑速读记忆训练的孩子,最小的8-9岁,最大的高三学生,经过系统训练后,专注能力全部都有显著的提升。上课全神贯注听讲,做笔记,下课快速准确完成作业,对学习有兴趣,学习成绩一步步提升,看到孩子们的专注力提升,也是我们付出的最大回报。

四、阅读变悦读

全脑速读记忆技术最主要的目的不是学习知识,而是让孩子爱上读书,享受阅读的乐趣。

在这个过程中,学生们能跳出现实世界的束缚,创造属于自己的想象。这对培养学生的想象力和创造力是非常有帮助的。比如语言方面的创造力,美国权威评估机构就发现,那些在写作方面成绩突出的人,并不是写的最多的人,而是读的最多的人,是那些家里拥有图书最多的人。所以说,读书对培养学生的想象力和创造力也很重要。

最后,阅读还有助于全面提高学生的听、说、读、写能力,这一点比较好理解,也被家长和同学们所认可。

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