富养自己
家庭才能松弛而幸福
你有没有发现，从孩子出生的那一刻起，很多女人就已经死了，取而代之活下来的只剩下“XX妈妈”。
她们不再光顾商场和电影院，最常去的地方变成了超市和兴趣班；
她们放弃了大把时光，日日夜夜囿于厨房和餐桌。
伟大无私，却又无比心酸。
记得后台看过这样一个留言：
生了二宝后，我就一直呆在家里带孩子，快三年了。
我每天送老大上学，回来又要去买菜，给老二做饭，哄睡觉，做家务，每天忙得团团转；
这三年几乎耗费了我的所有精力，没工夫拾掇自己，连衣服穿的都是四年前的。
但每次跟孩子爸抱怨累时，他只会轻描淡写，甚至说我神经了；
我有好几次都没忍住吼了孩子，要么就是跟老公吵架，家里总是充满了火药味……
美国作家苏兹·卢拉在《母亲进化论》一书中指出：
一个内心匮乏、没有好好关照自己的母亲，就像一辆油箱已经空了的车子，无论你如何使劲踩油门，都不过是在空转。
当一个妈妈一直牺牲自我时，就很容易感到焦虑、委屈，疲惫，内心盛满了负能量。
这种贫瘠的气场不仅难以给予孩子积极的引导，更会渲染出一种逼仄的家庭氛围。
《我们的婚姻》中，曾是高材生的沈彗星当了六年全职妈妈，为家庭尽心尽力，却得不到老公盛江川的认可。
她在委屈和失望之下开始和老公争吵、冷战，搞得家里乌烟瘴气。
后来，她下定决心杀回职场，也重新组起自己的摇滚乐队，慢慢地找回了自己的价值，脸上的自信和笑容越来越多。
记得有一次，沈彗星在台上演唱，女儿在台下给她拼命鼓掌。
后来，盛江川带着女儿出差，刚好遇到了一个活动，女儿落落大方地上台表演节目，还告诉爸爸，妈妈说一定要有自信。
当时，盛江川愣了一下，由衷地感叹：你妈妈把你教育的很好。
盛江川发现，那个投身事业的沈彗星，那个优秀到闪闪发光的女人，才是最吸引他的。
于是，他开始反思自己，理解了妻子这些年的不易，并且主动投入更多的时间在家庭和孩子身上。
两人终于冰释前嫌，并驾齐驱，开启了幸福满满又朝气蓬勃的生活。
洪兰教授在演讲中提到：
女性的情绪能量远远超过男性，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。
妈妈经营好自己，心态会更平和，这种自信、愉悦的状态，回馈到家庭中，会让家庭氛围更加松弛和谐。
当妈妈的灵魂充盈起来，孩子也会耳濡目染，变得快乐而洒脱。
