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亲子关系沟通技巧

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父母该怎样和孩子好好说话

身为父母,总会有无数个瞬间被孩子逼疯,每天挖空了心思陪伴,最后换来的是更糟糕的亲子关系。

一个爸爸说有了孩子之后,感觉自己就像个神经病,经常大声说话,大喊大叫。

父母如何跟孩子说话,才能换来更有效的沟通呢?

1. 尝试开放式对话

这是父母和孩子好好说话的第一步,也是最难的一步。

因为对孩子,我们总是先入为主地去命令或者批判他们的举动,而这个时候大多数孩子都带着叛逆的心理。

比如想要叫孩子吃饭,很多父母都会说:“宝宝,快点过来吃饭。”

孩子十有八九是拒绝的,因为没有人喜欢命令的语气,孩子也是。

换个对话方式,我们可以说:“儿子,看看谁能吃到那个颜色最漂亮的菜。”

让孩子没有说“不”的机会,自然而然也就减少冲突了。

2. 拒绝情绪式对话

情绪的问题绝对不能用情绪对话来解决。

比如当孩子撒泼打滚,大吼大叫时,很多父母会说:“你再这样我就不要你了!”

这样的话只会让孩子更加没有安全感。

首先父母要表明自己的态度,尽管孩子做错事了,但父母依然爱你。

其次要帮助孩子排解情绪,“妈妈知道你做错事了,很难过,没事的,妈妈以前也这样,想哭就哭一会吧。”

这样的话更能让孩子打开心扉,拉近和父母的距离。

最后就是引导孩子反思,“你觉得下次怎么做,事情会变得更好呢?”

这样做可以让孩子有选择的余地,同时也能培养孩子处理事情的能力。

3. 多用启发式对话

事实上,对话是双向的,需要父母和孩子你来我往才能形成一个闭环,也才能加强亲子之间的交流。

很多时候,仅仅表扬赞美还不够,孩子没办法接下去这个对话。

但如果父母用启发式对话,就能保证对话的连续性,帮助孩子扩大认知、提高思维能力。

比如孩子觉得小狗好可爱,父母就可以引导“小狗在干什么呀?小狗为什么追球跑呀?”这样的问题可以启发孩子思考和观察。

一位儿童心理学家说:“好父母嘴上都有一条拉链,从不对孩子随心所欲地说话。”

暴力的语言只会让孩子变得更暴力;而好好说话,也会让孩子好好听话,变得乐观积极,向阳而生。

管住嘴真的不容易,但为了孩子为了自己,很值得。

我们总说为了孩子能付出一切,但别忘了孩子最想要的是父母温柔的语言。

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