03凡事不纠结，过松弛的生活。
画家何多苓曾在《十三邀》中，讲了一个观点：
任何事情，都要松一点比较好。
活得太紧的人生，难免拧巴而焦虑，松弛下来，才能为自己解绑。
《庄子·田子方》里有这样一个故事：
孙叔敖曾经三次出任宰相，可他脸上却从不见任何喜色。
他也曾被三次罢官，但也从不见有任何忧愁。
好友肩吾十分好奇，就问孙叔敖：“三次上任，三次罢黜，你心里是怎么感受？”
孙叔敖回答道：
“我觉得该来的不必推辞，该离去的也挽回不了，得与失往往自己无法掌控，又何必纠结其中？”
正如作家亦舒所言，有得有失，才是人生，切勿愤愤不平。
面对人生的起伏，最好的姿态就是物来顺应，不忧不惧。
唐高宗时，吏部尚书卢承庆，负责朝廷内外官吏的稽查考核工作。
当时有位转运使，在督运朝廷物资时，因途中船只遭遇风浪，损失了若干粮米。
卢承庆给他考评批示为“临运损粮，考中下”。
看到考评，这位官吏很平静，没说什么就转身告退了。
卢承庆很惊讶，要知道，考核的等级与升迁、俸禄是直接挂钩的。
想了下，他觉得此人很有雅量，于是将考绩改注为“非力所及，考中中”。
不料，这位官吏知道后，仍一如上次那样，一脸淡定。
卢承庆对此非常欣赏，最后便将其考绩改为“宠辱不惊，考中上”。
无论是幸与不幸，这个官员始终心态平和，最终收获内心的淡定，也得到了生活的奖赏。
作家汪曾祺说：“不纠结、少俗虑，随遇而安，一颗初心，安静地慢煮生活。”
在这个世界上，谁都不知道，明天迎接我们的是阳光明媚，还是风刀霜剑。
若时时忧心忡忡，事事都挂在心头，那就如同给自己套上了一副枷锁。
不妨把心放宽一点，把事看淡一点。
在生活这场兵荒马乱中，保持淡然，才能笑对风雨，于绝境处发现转机。
《庄子》里说：“为外刑者，金与木也；为内刑者，动与过也。”
外在的苦难，通常来自刑具；而内在的痛苦，则来源于自己与自己的冲突。
每个人都是自己精神内耗的制造者，也是它的终结者。
读懂《庄子》，从现在开始，整理好内心，不抱怨，不在意，不焦虑。
点个赞，摆脱精神内耗，过好往后的每一天。
