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孩子玩手机上瘾了怎么办

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全天下父母最头疼的问题

如何管理孩子对手机、平板等电子产品的使用,恐怕是眼下所有父母最头疼的问题之一。

我的两个孩子对手机“来电”比较晚。可能因为他们从小可以一起玩儿,我们也尽可能多地和他们做各种活动,所以在他们的生活中,手机、平板并不是特别重要的物件。但随着他们上了学且年级逐渐升高,我发现这件事越来越不可回避。

一是身边的同学大多在三、四年级就有了手机,他们自然会羡慕,也想拥有自己的手机;二是有些事情必须要通过网络进行,没有手机或平板会很不方便。

记得有个学期,千千修了一门英语戏剧课,要参与团体表演,时常需要和同学练习台词。有次周末我们全家去山里露营,忙着搭帐篷、支桌子的时候,千千要借妈妈的手机和同学联络。

当时妈妈打趣说自己快成女儿的秘书了,因为女儿一会儿要传东西给老师,一会儿又要传东西给同学,还要和某几个同学约下周的一些事。这些孩子都不爱打电话,就喜欢通过聊天软件来沟通。

等到千千要小学毕业了,几位同学牵头创建了一个聊天群,叫“天真活泼又可爱六年级”,慢慢地,班上所有同学都被拉到了里面。大家讨论以后去读什么学校、去哪里做毕业旅行、毕业纪念册怎么做,还约着一起去打球。

这是孩子们的真实社交生活,你很难想象除了手机,他们还会用什么来实现同学之间的即时联络。更难以想象的是,如果孩子不在这个群组里,那种被隔离感和孤独感会有多强。

后来,我陆续给孩子们配置了手机和平板,也开了数次家庭会议,讨论如何正确使用这些电子设备。央视力荐超500部高分优秀纪录片推荐,孩子看了格局炸裂自律成瘾

真的是一家人坐在餐桌两侧,大人用电脑,孩子们用平板,大家一边讨论,一边用共享文档来记录各自的意见,特别正式。

归根到底,我认为孩子与手机、平板的关系,除了生活学习的需要,更重要的是面对一个容易上瘾的事物,他如何用自控力来抵挡诱惑,实现自律。

今天,它的名字叫手机或平板,明天可能是AI智能或元宇宙。我们不可能永远守在孩子身边,帮他甄别和阻挡,也一定会有那么一天,孩子会拒绝我们干涉他的事情。

所以,从孩子提出想要手机的那天开始,我们就得意识到,和孩子争夺注意力的“战争”已经拉开帷幕,唯一取胜的方法,就是在管理和引导孩子使用的过程中,让孩子建立起足够的自控力和对这些“身外之物”的正确认识。

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