你是否善于管理压力和情绪
带娃可能是世界上最耗费精力的工作，尤其是宝宝2岁前，对妈妈的需求很密集，又不太会用语言和你交流，妈妈每天面对无穷无尽的屎尿屁，绝对会有心情不美好的时候。善于管理情绪是每个全职妈妈的必修课。
身体健康是压力和情绪管理的前提。我如果遇到负能量爆棚的时候，会用瑜伽和睡眠来自我调节。如果因为家务太多影响睡眠和运动的时间，我们有时会买半成品或者吃外卖来解决晚餐问题，休息好了才能更愉快的陪娃升级打怪。
全职妈妈的工作强度很大，不时需要能把自己从这个角色中抽离出来，做点属于自己的事情，才能有正能量继续坚持。让爸爸带娃，自己出去逛街，做个指甲买双鞋也算。
其实我觉得无论职场妈妈还是全职妈妈，都是暂时的。我身边有很多职场妈妈转型为全职妈妈，也有全职妈妈在宝宝上学后，回归职场。
选择某个角色并非一锤子买卖。如果很难决定，你可以试着再给自己多点时间，少些压力，选择适合自己的，做个情绪愉快的妈妈，就是给孩子最好的养育。
