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冬日采暖期易上火,12款降燥糖水一定要给孩子吃

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双皮奶

材料:

牛奶一斤

两个鸡蛋的蛋清

白砂糖50克

制作方法:

1.将牛奶放入锅中煮熟,不要时间太长,以免不起皮。

2.放入碟子中,晾凉等待起皮。

3.拿两个鸡蛋,把蛋清分离出来,加入糖,搅拌好。

4.拿一只筷子,把碟子里的奶皮桶开,放入牛奶轻轻搅拌,待奶皮再浮起来就可以了。

5.将牛奶放入蒸锅,蒸十分钟,至牛奶完全凝固就完成了。

冰糖雪梨红枣水

材料:

冰糖二两

雪花梨1个

红枣适量

制作方法:

1.把雪花梨清理成块状备用。

2.把准备好的梨块放入锅中小火煮20分钟后加入冰糖。

3.加入红枣后再煮5分钟完成。

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