其实养娃12年来，我也深知养育孩子的焦虑与不易。
尤其儿子刚上小学那会，简直是我焦虑的顶峰：
儿子识字识得慢，上课跟不上、写作业写得磨蹭，又没什么特长，一放学就喜欢踢足球、满院子疯玩……样样都让我想崩溃。
后来我才慢慢明白，我过去所有的焦虑，大多没必要，只会让自己和孩子陷入内耗。
只有松弛感的家庭氛围，才能给孩子一个幸福的成长环境，进而收获健康、充满爱的亲子关系。
如何才能打造“松弛感”，给孩子一个和谐温暖、轻松自在的成长氛围呢？
结合12年的养娃经验，我觉得最重要是要做到这4点：
1. 允许一切发生
在儿子小的时候，我会尽量安排好一切，试图让我的教育更“完美”。
我会因为他挑食而抓狂，想尽方法逼他吃不爱吃的东西；
也会因为他不小心把膝盖摔伤了而大呼小叫；
也会因为他做事磨蹭、学东西慢而大发脾气。
后来我发现，很多事情即使没按照我的想法来，也并不会影响什么。
我们对很多事情的焦虑，比如说对于养育孩子的焦虑，说到底是对结果的担忧；
但问题是，这种焦虑并不会改变最后结果，还会耳濡目染传染给孩子。
所以，我开始学会接纳和包容他在成长路上的一切，犯错也好，突如其来的想法也罢，我都会云淡风轻地说声没关系。
我想，允许一切事情发生，敢于面对一切问题，哪怕生活“脱轨”也没关系，这恰恰是修炼松弛感的开始。
2. 允许孩子慢慢来
诗歌《走在自己的时区里》曾这样写道：
“世上每个人都有自己的发展时区。
他们都在自己的时区，你在你的，在命运为你安排的属于你自己的时区里，一切都非常准时。”
每一个孩子都有自己的生长节奏，你越是着急，越是焦虑，成效反而越低。
记得曾经有这样一个新闻热搜，一位父亲躺在马路中间哭求民警拘留，原因竟然是女儿做不明白数学题，800减700等于900。
而在高赞回答中，一位小学老师一语说出了真相：这么大的孩子不会算这题很正常。就像三年级的孩子不会计算20乘30，是因为他们没学过两位数乘法。
为人父母，我们总是怕孩子落后，却忘了每个孩子都有自己的时区。
如果父母非要把自己的生存焦虑投射到孩子身上，那必定会破坏很多孩子自身的节律。
一个有松弛感的家庭，允许孩子慢慢来，愿意给他时间，等他抽枝发芽。
像我儿子，虽然刚上小学那会开窍比别人晚一些，但我从来不会给他压力，而是默默地在背后鼓励他、安慰他。
结果自从到了六年级，这小子好像突然开窍了一般，成绩突飞猛进。
当你把孩子当蜗牛养，接纳孩子的“慢”，孩子也一定会还你一份惊喜。
