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家庭内耗怎么办才能解决

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3. 允许孩子做无用的闲事

蔡康永曾说:

“我的成长,让我相信,那些看起来没有什么用的东西,往往才是我们人生的珍宝。”

这话并非言过其实。

商业大佬李开复从小就喜欢玩,是家里公认所有孩子里面最调皮的那一个。

但父母对他从来不会过于干涉,不想复习功课,看连环画也行;不想上辅导班,去捉鱼也可以。

喜欢看《福尔摩斯全集》,母亲就把一整套书买下来送给他。

正是这些看起来无用的闲事,让李开复一直对世界保持着旺盛的好奇心。

一个松弛幸福的童年,孩子应该有一些时光去做自己喜欢的,不那么功利的事情。

比如说花一上午时间无目的地观察蚂蚁,在外面跑跑跳跳,看一些无用的闲书等。

让孩子多享受些无用的时光和琐事,他们的心才会被愉悦感塞满,才会觉得人生是有意义的。

想通了这点后,我不再阻拦儿子踢球,而是炖好了肉等他回家,在他踢完球回来饿得嗷嗷的时候,盛上热腾腾的大米饭。

我希望在压力与竞争并存的当下,孩子是有时间做自己喜欢的事,为自己而活的。

4. 允许父母做自己

很多父母在成为父母之后,都喜欢围绕着孩子转,失去了自己的生活主题。

台剧《茉莉的最后一天》中,茉莉的妈妈是位留美硕士,婚后,她为了更好地照顾女儿,放弃了晋升为教授的机会。

她把期待都寄托于茉莉,一旦女儿没达到她的期待,她就会不停地强调自己为家庭作出的牺牲:

“为了你我放弃大好前途,你却不争气,如果不是为了你,你以为我愿意吗?”

最后,茉莉压抑成疾,不堪重负,从窗户跳了出去。

如果父母把重心全部放到孩子身上,只会给孩子造成心理负担,不断地消耗孩子的心理能量。

一个松弛感的家庭,父母是可以把自己经营好,并且享受自己的人生的。

复旦教授沈奕斐曾讲过自己的故事。

在她家里,每个人都各司其职,没有谁围着谁转这一说:

老公主要负责陪伴,学习让孩子自己负责,她会承担有限的家务。

最后剩余的时间都属于自己,比如追追剧让自己放松放松,做点喜欢的事等。

你热爱生活,孩子也会过得诗意,你活得丰盈,孩子也会努力绽放。

有句话说得好:阻碍孩子成长的,不是贫穷,也不是忙碌,而是家庭中的内耗。

在内耗中,孩子感受不到父母的爱与尊重,感受不到快乐和幸福,长大后很难成为身心健康的成年人。

其实,一个自由的、温馨的、宽松的家庭氛围,就是我们能给孩子的最珍贵的礼物,远比钱珍贵。

它既能使我们心情愉悦,也能给孩子最好的滋养。

让他拥有幸福感、安全感,以及对抗负面情绪的力量。

点个“赞”,愿父母都能放下焦虑,修炼心态,给他们宽容的环境和关爱,让孩子们都能自由快乐地生长。

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