最近听到个有意思的词“亲密的边界”,说得文艺点,像哲学概念;说得通俗点,就是:你爱孩子,但别太黏。
说实话,当爸妈的,谁不想跟娃儿亲亲密密的?可这事吧,就像手里抓沙子,攥得越紧,漏得越快。
心疼他,想替他挡风遮雨,小到今天穿哪双袜子,大到未来走哪条路,都想帮他拍板。但其实像是套了个“为你好”的罩子,暖是暖了,但连口气儿都喘不上
心理学上管这叫“共生关系”,说白了父母和孩子搅和得太深,像两棵树根缠在一起,谁也长不开了。
心理学家温尼科特说过,最好的妈妈不是“完美妈妈”,是“刚刚好妈妈”。
针对这个话题,我的理解就是该在的时候在,该消失的时候得会隐身。不然孩子就活成了父母情感的延伸,甚至未完成梦想的续集。
结果嘛?大概能想得到,大概能想得到,要么长成事事问妈、没啥主见的“巨婴”,要么就憋着一股劲儿叛逆给你看的“反骨仔”。
当孩子缺乏主见过分依赖父母,或叛逆到你头痛时,可能就得想想:是不是平时管得太细了?
这就需要搞清楚边界了,说白了,就是分清 “谁的事”。
孩子的事(主权区),别插手太多。
穿什么衣服,喜欢谁当朋友,钢琴还是街舞,理科还是文科……这些主权,得一点点还给他们。
从小能选颗糖,长大才敢选人生路。
摔个小跟头什么的,没事儿,那是他学着“选择”的学费,比爹妈扶着走一辈子强。就像小树苗,咱老掰它看长没长,它反而蔫了。
当然啦,也不是说爸妈就可以躺平。
父母的事(责任区),不能偷懒。
饭得管饱、能力培养着、安全要守住、三观要立住、情绪得托底……得做好“教练”,给充足的建议和引导。
在孩子成长这件事情上,很多焦虑是父母的,别塞给孩子。比如现在不努力,以后考不上好大学;
有些情绪是孩子的,陪着消化就好。 比如,孩子考砸了,我们抢着替他难受,就“情绪越界”了。
另外吧,适当把握一下空间和距离。
给点物理空间:孩子不管大小,也有属于自己的私人领地。要进房间前敲个门,尤其是那本跟命根子差不多的日记本,偷看了对孩子来说那是天崩地裂。
嗯,给孩子留一扇能自主关上的门,就是留一片独立思考的天。
给点心理距离: 真的,不要对孩子的情绪过度关心(不是不关心哈,是不要过度),他耷拉着脸回来,如果你心里痒痒的想问:宝贝怎么了?跟妈妈/爸爸说说?是不是谁欺负你了?
停,深呼吸!冷静一下,换个姿势重新问:需要聊聊时,妈/爸在这儿呢。
可能比追问十句都管用。
说到底,亲子关系,就是一场指向分离的陪伴。 这事儿听着挺扎心是吧?但真就这样
真正的亲密,不是密不透风地裹着,而是像放风筝:线在手里,心系着它,任它在风里翱翔。
咱们就稳稳地站着,看它越飞越高,偶尔被风吹得晃悠,手里的线轻轻一带,它又能找回平衡。
这根“线”,就是爱和规则的边界,松紧之间,全是学问。
信他骨子里有向上的力量,信他能活出自己想要的形状。
最好的爱,是守望他远行。
想明白这事儿,当爸妈就没那么累了。毕竟,孩子比咱想的皮实多了。