小孩趴在桌上，专心拼一个复杂的乐高模型，他眉头微皱，小舌头不自觉舔着嘴唇，这世界仿佛就他和手里那几块小积木。
岁月静好，一片祥和。
你心里有一丝温暖，轻轻走过去，削好一片苹果，用牙签穿起来，慢慢递到他嘴边，温柔地问：“宝贝累不累？先吃块苹果，休息一下。”
瞬间，魔法消失了。
小孩蓦地一愣，好似从梦中苏醒，目光由高度集中转为分散，他手上的动作停下，那沉浸其中、全然投入的“氛围”消失了。他或许接过了苹果，可你明白，那个专注且飞速运转的小世界，被你这位饱含爱意的母亲，亲手打破。
我们总是在抱怨，是手机、IPAD以及各类电子产品夺走了孩子的专注力，我们绞尽脑汁和这些“电子恶魔”争斗却往往忽略了，当孩子全神贯注之时，有一个比手机更隐蔽且常出现的“专注力杀手”，其实就潜藏在我们自身口中。
孩子的专注力就像一个正被吹大的、透明又清澈的泡泡，它很美好，但特别容易破，我们那些因为“喜欢”造成的干扰，就是一根根让人防不住的、把泡泡弄破的“针”。
专注力，是孩子未来最硬的“通货”
在信息爆炸的时代，一个人能走到什么程度，很大程度上不是取决于他有多聪明，而是取决于他能在多大程度上保持长时间、高水平的专注。
这类人沉浸在一件事里，忘了时间流逝的状态，在心理学里叫“心流”。小孩进入“心流”的时候他大脑正用最高效的模式运作，这不但是学习知识的好时候，还是培养内在动力和自信心的关键过程。
保护孩子的“心流”体验就是保护他未来最重要的竞争力，可我们却常说下面3句“充满爱”的话把它给毁了。
“宝宝累不累要不要喝点水？“
这是最常见，也最无形的一种打扰。
你看到孩子长时间埋头做一件事，第一反应就是心疼，你担心他眼睛累，担心他口渴，担心他辛苦，于是你端着水杯、拿着水果，像个贴心的后勤，默默走过去。
你的想法是传递关怀，让他知道妈妈很爱他。
造成的损害：强行把孩子的注意力，从精神世界拉回到现实世界，一个正沉浸在思维风暴里的孩子，他对口渴、疲倦的感觉很迟钝，你这么一问，就像一个闹钟，一下子把他从深度思考中“叫醒”。
他得停下思考，去感受自己身体“累不累”“渴不渴”，然后给你回应，一来一回，那好不容易吹起来的“专注力泡泡”就破了再想进入状态，难极了。
“你这儿画得挺好！这道题是不是这么做的“
孩子做有创造性或具挑战性的活动时，我们常忍不住想“参与”进去。
看见他画了一朵好看的小花，你会真心夸赞；看到他解一道数学题的方法很新奇，你会不自觉想去指点。
你的目的是激励他，或者帮他，让他做得更好。
造成的破坏：把孩子的“内在动机”强行变成“外在动机”，不管是表扬还是批评，你参与其中，都在传递一个信息：“你的行为正在被我评价。
孩子会马上从“为自身学、因兴趣画”的状态变为“为获取妈妈夸赞、规避妈妈指责”而努力他的注意力，从任务本身，转移到你的面容之上，更为糟糕的是，一句“这样做是否正确？”的疑问会刹那间在他心里种下焦虑与不自信，磨灭他独立探索的勇气。
“还有十分钟就要洗澡了，快点做，做完我们好出去“
家庭生活里，总会有时间表，我们常常得做那“时间提示者”。
那孩子正专心的时候，你觉得该提醒他：“还有十分钟。”
你的本意：管理时间，让家庭计划顺利进行。
造成的破坏：引入“时间焦虑”，破坏沉浸式体验，“心流”有一个重要特点，就是“忘记时间”，而你的提示，正好又把“时间”这个最大的干扰项扔回他的世界里。
他的脑袋会立刻从深度加工模式转到“任务计时”模式。他不再想“怎样把这事做好”，而是开始算计“剩下的时间还能做啥”，这种来自外界的催促，是扼杀从容、深度工作的头号元凶。
如何成为孩子专注力的“守护神”
别再当那个戳破泡泡的人了，去做守护泡泡的“隐形天使”，其实挺简单的：
学会不随便说话，用不显眼的方式去关心：要是你真担心孩子渴了，就不声不响地把水杯慢慢放到他桌子边上，然后悄悄走开，他有需要的时候，自己会看到，你不说话，是对他专注的最大尊重。
把“即时评价”改成“事后欣赏”：忍住你马上想指导和夸赞的冲动，等他自己完成整个过程，从“心流”中出来主动跟你分享的时候，再搂着他，一起看他的作品，听他的心得，这才是真正高质量的互动。
将“中途催促”替换为“预先商定”：孩子开启一项活动前，便和他商议好结束的时间，“宝贝你能够玩一个小时乐高，时针走到此处之时，咱们就得去洗澡，”预先商定好，可给予孩子心理预期与掌控感，较之中途忽然催促更为温和且有效。
真正的爱，不是一直都要关心照顾，而是懂得在合适的时候安静等着。
孩子的专注力，这是很珍贵的特点，不用我们特意去“培养”大部分时候，我们只要——别去打扰就行。
