前两天看到了一篇关于婆媳矛盾的文章，直接把婆媳矛盾具象化，让我直观的感受到了未来可能面对的问题，所以做了一些功课，以备不时之需，现在就把我的一些思考和想法分享出来，希望为同样是准妈妈的你带来收获~首先，举一些可能面临的具体问题的例子:1、给孩子喂母乳还是喂奶粉？2、给宝宝穿厚衣服还是薄衣服？3、需不需要给宝宝理光头？4、宝宝要不要抱着哄睡？5、坐月子需要多久，30天还是42天，还是100天？6、孩子犯了错，打还是不打？7、宝宝睡着睡着突然间哭了，抱还是不抱？8、宝宝夜奶太多了，给还是不给？9、宝宝睡觉很难，训练还是不训练？10、孩子哭闹要买东西，买还是不给买？11、孩子出门穿什么衣服，戴不戴帽子？12、宝宝吃饭不认真，追着喂还是不追着喂？13、宝宝耍脾气，哄还是不哄？等等等等………..有太多类似的让人纠结的问题，这些问题感觉永远都讨论不清楚。“做与不做？怎么做？”都有很多理由，好像怎么做都有道理，又好像怎么做都不靠谱。每个孩子都是不一样的，每个家长的养育风格也不一样，育儿本身就没有什么标准的答案，观点不同其实是很正常，就算是成名的育儿专家在职场都免不了互相打嘴仗。其实，育儿观点不一致，可以讨论，互相找论点论据，看谁更有道理。最令人头疼的就是 : 情绪化的表达方式。“如果你不怎么做，就是害了孩子。”“如果不给孩子什么，你会后悔一辈子。”“陪睡的妈妈，全世界欠你一个拥抱。”“你知不知道孩子有多无辜，多可怜，多难受。”“你知不知道自己有多无知，多差劲，多不负责任。”“你知不知道自己有多伟大，多厉害，多了不起。”这类的表述文字会让产妇产生恐惧、自责、悔恨、恼怒、委屈等负面情绪，抑或激起你兴奋、自豪、自满、骄傲等正面情绪。这种表述听多了会让人丧失理性思考的能力，你遇到问题就会被各种情绪支配，非常危险。因为当你陷入情绪当中，你的想法会因为情绪的变化而截然不同，那你基本上就没有什么原则。同样是宝宝哭闹，如果你有内疚的情绪时就会想，“哎呀，宝宝好可怜，宝宝需要我”“宝宝，我要一直抱着你”。如果你非常疲劳，陷入烦躁的情绪，你就会想，“哎，这孩子怎么这么不听话，这么能作，抱你这么久了，怎么还不满意？我是上辈子欠你的吗？”一个人不可能总是保持一种情绪的，情绪会受到你的身体状态、外界环境的影响而发生很大的变化，这个变化是自己很难控制的。科学研究已经证明，人类的情绪变化主要是被激素变化所影响，所以照顾者对待宝宝的方式没有统一的标准和方向，完全看自己心情怎么样，上一秒母慈子孝，下一秒鸡飞狗跳，一天变几次，不光是照顾者，孩子也会因为摸不着你的规律而陷入不安的，虽然养孩子需要很多爱，但是爱本身是解决不了问题的。想要解决问题最有用的还是要搜集信息，然后用理性、分析、逻辑、实践、复盘，找到一条稳定的行之有效的并且最适合自己的孩子的育儿之路。简而言之，养娃要用心，也要用脑。我自己总结了以下几点:
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第一，知道你想要什么。
鱼与熊掌不可兼得。很多人调侃“小孩子才做选择，我是成年人，我都要！”。可是妄想着鱼和熊掌全都要的人，结果就是两个好处都没有捞着。
学习养孩子是一件庞大而复杂的任务，不能指望自己每件事都要做好，达到完美状态。你得把它拆分成简单的任务，懂得取舍，分主要矛盾和次要矛盾，一个阶段重点解决一个问题，要知道现阶段自己最想要的目标是什么。
把握住一个总原则就不会患得患失、焦虑、内耗，而且你集中所有的精力和资源去解决一个问题也更容易成功。
比如在新生儿时期，宝宝很多需求都是矛盾的，比如，安抚宝宝的胀气和培养睡眠习惯，吮吸的训练和妈妈、宝宝充分的休息；在吃辅食的时期，培养宝宝吃饭的好习惯和宝宝吃的量足够多；在大运动都发展起来后，鼓励宝宝探索成长和保证宝宝安全不受伤，这两个之间也是矛盾的。
这些互相矛盾的事情各有好处，无论你坚持哪一个，至少会得到一个好处，但是既要又要的话，那就很容易把自己搞得很累，最后什么都得不到，所以到底要哪边，你要有自己的育儿理念，你要权衡利弊，拿定主意，选定了其中一个，另一个就要有所舍弃，那么舍弃的那个东西，你就得甘心情愿，不要再后悔、闹心了。
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第二，多接触不同的观点。
育儿方式是多样化的，没有某一种是绝对正确的。当今的网络环境存在信息茧房，你搜索什么就只能看到自己想看的东西，这就很容易让人钻牛角尖儿，一条道走到黑，就算明明不适合，很难受，依然继续坚持，因为你可能根本就不知道还有另外一种可能。
不要看到一条抖音视频，就把作者说的当作铁律去执行，要思考他讲的到底对不对，是真实的还是为了博眼球求流量，要有自己的判断力。（我在朋友圈每天更新“读书笔记分享”，会写自己的所思所想，欢迎围观，可添加末文二维码，备注“公众号读者”更容易通过～）
朋友圈部分阅读笔记 图片来源:瑞儿姑娘
就算是心怀成见，认为他人的做法很离谱，很难理解，但也一定要平和心态去看看其他人的说法，到底他的道理在哪里？多在心中种几个种子，那你在遇到难题时候，那些最有用的种子就会生根发芽。
这个我自己深有体会，最近一直在朋友圈进行“跳出思维盒子+刻意练习”打卡，目前更新37天，已初有成效，遇到问题不钻牛角尖，会多角度思考，很快就能找到解决办法。（如果你想围观，可添加“13080373586”，备注“公众号读者”更容易通过～）
朋友圈部分打卡记录 图片来源:瑞儿姑娘
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第三，养成做记录的习惯。
人的记忆是非常不准确的，会随着人的感情倾向而跑偏，所以一般当人们现在的日子过得不太好的时候，回忆过去就全都是美好的，其实过去也未必美好，也有很多烦恼，只不过你会倾向于在记忆里去美化它。
其实只要你做了记录，你会了解很多记忆在欺骗你的真相。
我从去年8月份开始写心情日记，坚持322天，共记录17万+字，偶尔想起某件事去看看记录，就会发现有些记忆是错乱的。
心情日记总计记录 图片来源：瑞儿姑娘
在育儿过程中，如果遇到宝宝胀气，非常难受且不停的哭，一哭就要喂奶，家人说孩子饿了，说的宝妈也觉得心虚，但是又搞不清上回什么时候喂的，孩子又哭的很厉害，认为TA好像真的饿了，结果整天好像都在喂奶，然后吃又吃不了多少，作息更加乱七八糟，一塌糊涂。
如果拿个本子来记录，几点几分，吃了多少，睡了多久，什么时候闹，等记录的数据多了之后，自然就能摸到很多的规律，就知道这孩子一顿奶，到底能撑多久，什么时候、什么情况下会容易哭闹，睡多久才能睡饱，有了这些客观数据，答案自然呼之欲出，免掉很多口舌之争。
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第四、不要让情绪帮你做决定。
有人问:“宝宝哭了到底抱还是不抱？”
其实问这句话本身就是耍流氓，跟“抛开剂量谈毒副作用”没什么两样。
因为没有预设情境，你不知道宝宝到底因为什么哭，你怎么做决定？不同原因的哭有不同的处理方式，无论是抱还是不抱都可能是对的，也有可能是错的，所以归根到底，你如何行动并不是重点，重点是你行动的原因是不是感情用事。
在育儿路上大家都是磕磕绊绊，都会纠结，但是纠结多了，最终总结出一些适合自己的方法论，带孩子的能力才会真正的增长。总而言之，少抒情，少起高调，不要用自怜、愧疚、愤怒、委屈等各种情绪带动小宝宝，TA没有在责怪你，也没有在威胁你，更没有故意在累死你。
这只不过给你出一道又一道复杂的谜题，需要你动用所有的智慧和耐心去搞明白这个谜底到底是什么，在纠结两难的时候，思考一下这是为什么，下一步我要怎么做，多尝试，多记录。
最后，祝看到这里的每一位朋友都拥有清晰思考力和强大的心态，成为一位温柔而坚定、充满智慧和力量的养育者。祝您育儿路上，虽磕绊，但从容；虽辛苦，但喜悦。
