有一种能力,可能比智商更重要,却常常被父母忽视,那就是情商。
一个人长大后是否幸福、是否有良好的人际关系、是否有解决问题的能力,往往与情商高低息息相关。
情商不只是“会说话”,而是一个人如何感知自己的情绪、理解他人的感受、处理关系冲突、承担责任的综合能力。
心理学家丹尼尔·戈尔曼指出,情商高的人往往在职场和生活中更容易成功。
如果你的孩子经常出现以下 6 种行为,很可能他已经具备了很高的情商。
01
懂得换位思考
有一次,小男孩轩轩和妹妹因为玩具吵了起来,妈妈正准备出面调解,没想到轩轩却突然说:“那这个车车先给妹妹玩五分钟,等会换我,好吗?”
妹妹点头,他也点头,两人继续玩得开心。
情商高的孩子,最大的特点就是能站在对方的角度思考问题。他们不只关心自己的得失,也会考虑别人的感受。
哪怕只是一次小小的玩具争执,他也能尝试找到双方都能接受的解决方案。这种能力,说白了就是“共情力”。
很多人以为共情是天生的,其实它完全可以从小培养。当一个孩子经常被父母温柔对待,父母能够用“你是不是难过了”,“我理解你”来回应孩子情绪时,他自然也会学会对别人做出同样的回应。
02
敢于表达情绪
情商高的孩子不会把委屈、愤怒、害怕闷在心里,而是会用恰当的方式说出来。
比如他会说:“妈妈,我现在有点难过,不想说话”,“爸爸,你刚才说那句话我不开心了”。
这并不是矫情,而是情绪表达的成熟表现。
相反,情商低的孩子要么一味讨好、压抑自己,要么动不动哭闹、摔门、暴怒。
这都是因为他们没有掌握情绪表达的正确方法。父母可以通过日常的共情、鼓励孩子说出真实想法的方式,逐渐帮他建立起“我有权利表达我”的心理底色。
03
在冲突中能自我调节
有一次,豆豆在幼儿园被小朋友推了一下,本来他皱着眉头,气得直跺脚,但几秒钟后,他深吸一口气说:“你不小心的吧?下次别这样了。”然后就走开了。
这不是懦弱,而是孩子在用自己的方式化解内心的愤怒。
能控制情绪、调节自己,是情商高的核心技能。
毕竟,情绪人人都有,区别只在于你是情绪的主人,还是被情绪牵着鼻子走。
如果一个孩子能在生气时按下暂停键,不立刻用尖锐的话反击、不立刻哭闹升级,而是选择退一步、等情绪缓一缓再处理问题,这其实比 100 分的数学更值得欣赏。
04
懂得倾听和回应
你有没有见过这样一个孩子,当别人说话时,他眼睛看着对方,认真点头、发出“嗯”“我懂”的回应。
哪怕对方只是说了一些孩子可能听不懂的道理,他也努力去理解,而不是不耐烦地转头走开。
这其实是情商的高阶体现:倾听的能力。
很多大人都不会倾听,他们习惯性打断、急着下判断。但情商高的孩子知道,听,是沟通的开始,只有听明白,才能真正建立关系。
当孩子愿意认真听别人讲话,并且做出温和回应,其实说明他对他人是尊重的、有耐心的。
这样的孩子在未来的社交中,会比“只顾自己说话”的人更受欢迎。
05
记得别人的“小事”
有一次,小芸在学校看见同学小雪手上贴着创可贴,她走过去问:“你昨天是不是摔倒了?现在还疼吗?”这句话把小雪感动得眼泪汪汪。
这就是细腻的感知力和人际敏感度的体现。孩子记得别人曾经说过的一句话、一个小愿望、一次伤心的时刻,并在适当时候提起,这样的孩子,社交圈从不孤单。
这也意味着,他拥有高度的人际感知能力,他不会只活在自己的世界里,而是有意识地关注别人。
哪怕只是记得别人喜欢吃什么零食,喜欢听什么歌,这些小细节,都是情商的温度。
06
主动承担责任
情商高的孩子不是只懂讨好人,更不是“老好人”,他们知道自己做错了就应该负责,而不是推诿甩锅。
比如一次在家玩游戏时不小心打碎了杯子,他会立刻说:“对不起,我不小心打碎了,我可以帮你一起收拾。”
而不是躲在一边让大人发火,也不会怪妹妹说“是她碰到的”。
责任感,是情商成熟的终点。这种孩子不怕承认错误,不怕面对后果,也不回避责任。
他知道,道歉并不意味着羞耻,而是一种担当。
结语
说到底,情商高的孩子,就是那种在你和他相处时,会让你感觉舒服、被尊重、能沟通的孩子。
他们不是最聪明的、最会表现的、最有才艺的,但一定是最有温度的、最有力量的。
父母想让孩子拥有高情商,自己就要先成为那个温柔、真诚、懂得情绪调节的人。
家庭就是最好的情商训练场。你用什么方式对待孩子,他就会用什么方式对待世界。
请记住:孩子的情商,是一生幸福的起点。比起成绩、才艺、奖状,我们更应该关注他是否会共情、是否能表达自己、是否具备爱与被爱的能力。
如果你的孩子已经有了上面这 6 种表现,请一定珍惜,并继续鼓励他。