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从“躲着玩”到“主动放”:孩子不再沉迷手机的关键,从不是没收和打骂,而是做好这点!

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前几天,我收到了一位妈妈传来孩子成功考上重点高中的喜讯。

在高兴之余,我想起一年前,这位妈妈找到我的时候,她的孩子别说重点高中了,成绩下滑到连普通高中都悬。

妈妈说,孩子沉迷手机非常严重,玩起来简直六亲不认!

幸好,现在孩子已经成功破茧成蝶。

下面就让这位妈妈讲讲,他们经历了什么吧。

01

在初三之前,我养孩子一直很踏实。

女儿从小就懂事,成绩稳居前五,知道帮我干家务。

那个时候,我常跟亲戚朋友炫耀,养娃没那么难,找对方法就行了。

可就在今年暑假,我家孩子彻底“毁了”!

刚放暑假时,表姐家的女儿就来家里借住,本想着她上高一,能教教孩子;

却没想到她成天抱着手机不放,不是刷短视频就是连麦打游戏。

声音吵个不停,女儿也被吸引过去,好奇的一起看。

一来二去,两个人像双面胶一样分不开,女儿也一起对手机上了瘾。

起初,我并没当回事,觉得姐妹感情好,放假了一起放松几天也正常;

可慢慢地,她们变得越来越不对劲。

日上三竿,女儿还和她姐姐在被窝里看手机看得嘻嘻哈哈,吃饭时候也小秘密聊个不停,晚上更是到半夜还在叽叽喳喳的闹腾。

仿佛手机成了她们每时每刻必不可少的快乐。

看着逐渐不可控的趋势,我试着开始管教女儿:“宝贝,少看点手机,毁眼睛,你们也可以出去逛逛街呀。”

她嘴上答应着,转头早就抛之脑后。

开学后,孩子不光成绩掉了前二十名,状态也一落千丈;

上课走神、作业拖沓,还顶撞老师。

班主任特地把我叫到学校,说本来是重点高中的好苗子,不能就这样毁了啊。

我心里别提多难受了,又气又急。

回家后,我直接没收了孩子的平板和手机,指着她警告:“要是成绩回不去,以后别想玩了。”

那天,孩子委屈地哭了一晚上。

我以为我的方式见效了,没想到更大的麻烦接踵而来……

有天我推门准备给孩子检查作业,就在门即将要打开的那一刻;

孩子猛地心虚地把一样东西快速压到了书下面。

她眼神偷瞄着我,胳膊死死的摁住课本。

我假装什么都没发生的靠近她,然后”不小心“看到了那部手机。

界面还停留在游戏上!

那天,我们大吵了一架,我没想到女儿这么强硬和叛逆。

她夺过去那部手机说是和同学有用压岁钱凑钱买的,我要是摔了就再也不进这个家门!

还吼着我说:”你滚啊,你能不能别管我了!真贱!“

那一瞬间,我愣住了,整个人像是掉进了万丈冰窟,被伤得彻彻底底。

就那么巴掌大的东西,让我女儿变得是非不分,还不认我这个妈了!

无数个睡不着的夜晚,我都在恨,在懊恼;

我到底该怎么办?!

02

我像疯了一样查资料,听教育讲座,哪里有能让孩子变好的方法哪里就有我。

前前后后不到两个月,我就花了大几万。

我学了给孩子疗愈,带孩子去“观香”,甚至找了大师去给我做心灵净化,希望通过我的慈悲和关怀感化孩子;

没想到,全都化为了泡影,孩子对我越来越反感;

每天一回家就把自己关到房间,只要一看见我就满脸嫌弃……

绝望和无助将我裹挟得窒息,直到丽婷老师说:

“孩子变成这个样子,不是你的错,也不是孩子的错,是你们因为手机产生了情感偏差。”

“孩子自己也想变好,也知道妈妈是为了我好,她需要自己的空间生存。”

与丽婷老师那两个多小时的沟通,我一度哭成了泪人。

老师句句说进我的心窝里,懂我有多难。

后来,她教给了我三个方法,我试着用在孩子身上以后,果然慢慢见效了。

今天我也一起分享给大家。

第一,有限选择法。

青春期的孩子不能对他们来硬的,这个阶段的孩子比我们想的还“要面子”。

特别是旁边有其他人,如果当众让他们觉得不受尊重了,可能这个“伤疤”会让孩子记很久很久。

所以,我决定把主动权交给孩子。

我把之前没收的平板和手机都还给了她,并说:“忘了宝贝还需要查资料,之前妈妈因为你成绩下降生气,并不是不爱你了。”

“短视频确实好看,游戏也好玩,妈妈一玩也停不下来忘了时间。”

“以后每天你可以光明正大的玩20分钟,这20分钟里爸爸妈妈绝对不管你也不说你,但到了时间以后,我们一起放下手机看书、学习,好吗?”

女儿愣住了,然后不可置信的接过她的手机平板问:“真的?”

“真的,妈妈说到做到!”

“好!”

那天,她竟然真的按时放下了手机,是第一次我们没有争吵的、平和的、心甘情愿的,放下了手机。

我本以为一切终于往好的方向发展了,新的矛盾出现了。

女儿一玩起来就超时,嘟囔20分钟太短了,都不够一局游戏,有时候还嘴上说着马上马上知道了,实际上还能玩一小时。

丽婷老师告诉我了第二个方法——正向强化。

孩子其实比我们相信中更容易受挫,可能是别人的一个眼神、不经意间的一句话,都可能让他们的信心尽失。

尤其是成绩不好或成绩下滑的孩子,他们在学校就得不到成就感,回家还要接受我们的“批判”。

所以大部分孩子之所以沉迷手机、把手机当宝贝,就是因为手机给了他们现实中没有的满足感和成就感。

人都想活在被认可被接纳的世界里,尤其是涉世未深的孩子们。

于是,我开始及时关注着孩子一点一滴的进步。

她准时放下手机,我立马拿出小蛋糕奖励;她无误完成作业,我抱抱她说我宝贝最棒了!

孩子总是被我夸的翻白眼,害羞地一句话说不出来。

但渐渐地,我发现她超时的次数变少了,还比以前更自信了。

丽婷老师说,这还没有结束,我们要让孩子重新爱上生活,让他们知道:

现实生活,比手机要好玩得多。

我就用了第三个方法——共同体验。

顾名思义,拉着孩子一起去做她可能感兴趣的事,不管是画画也好、一起看电影也好、逛逛公园也好,更或者是让孩子陪我们下局棋;

都能让孩子感受到生活的乐趣,还能让我们有个和孩子说话、谈心的机会。

我就新买了一套画具,试探的请教孩子:“妈妈想画一幅山水,你能不能教教我呀?”

女儿起初不情愿,但也架不住我“笨手笨脚”的请教。

后来还主动不玩手机和我一起画画。

03

这一次期末考试孩子成绩虽然没回到巅峰前五,但也进步了十名。

回想这段经历,我真是感慨万千啊。

要不是关键时候遇见了丽婷老师,真不敢想我孩子的这辈子会怎么过。

陪青春期的孩子成长没那么简单,需要咱们费工夫,耗心力,最终实现共同蜕变的修行。

爱,需要表达,更需要用正确的方式告诉孩子:

你放心往前跑,我一直都在!

有很多家长找到我说,养孩子太难了,如果没有孩子抛弃家庭,我的人生是不是就幸福了?

亲爱的朋友,我想告诉你:现在的一切都是老天对你的考验,你是值得被爱的,值得拥有很多的幸福和快乐,而我们要做的不是逃避,而是握紧我的手,一起勇敢去突破它!

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