很多妈妈留言,孩子一言不合就哭,嗷嗷大哭,甚至哭到吐怎么办?
最近小平安开始会假哭了,有什么事情不如意就哼哼唧唧,接着故意扯嗓子哭,哭到后面就是嗷嗷大哭。亲妈一听就知道,我还是能分清真难受和假嗷嗷的。
平时在外遛娃,也经常看到有孩子动不动就大哭大闹,家长们的做法也是各不相同。
当孩子要求不被满足时,确实有的孩子反应很激烈,但无论反应程度如何,以下3步亲测有效!
第一步先让自己稳下来。
孩子发脾气的时候,你越冲他吼,他越容易失控,你越着急,他闹得越厉害。
孩子就像一面镜子,你暴躁他跟着焦躁。
所以当孩子情绪爆发时,先深呼吸几下,提醒自己:亲生的,亲生的。
只有你稳住了,他才能慢慢调整自己的情绪。
你的冷静,是他最需要的安抚,比任何哄劝方法都有效。
第二步是共情倾听。
孩子哭闹的时候,最需要的是被理解,可不是被教育。
你得蹲下来,瞅着他的眼睛,轻轻说这么一句“你怎么啦,妈妈知道你很伤心,是因为没买到那个玩具吧?”
这话就好比一把钥匙,能打开他紧紧关闭的心门。
当他觉着被理解,情绪就会像退潮似的慢慢平复下来。
可别着急去讲道理,先当他情绪的“翻译官”。
第三步是引导表达。
当孩子情绪平稳下来后,要教他用话语来替代哭闹。
举个例子,下次他就能够跟你说“我想要那个玩具”,而不是躺在地上打滚。
而且你还可以和他一块儿制定“打情绪怪兽的游戏”,像生气的时候,情绪怪兽出来了,我们就要去打败情绪怪兽,而不是摔东西,这样就会被情绪怪兽打败的。
其实这些办法可不是在惯着他,而是在教会他怎样去做情绪的掌控者。
记着娃儿闹脾气可不是在跟你作对,而是在学着怎么和自己的情绪打交道。
每一回情绪大发作,那可是一回成长的好时机。
你不用整出啥完美无缺的理论来,就得摆对姿态就行。
去当他的情绪导师,而非情绪监管者
过不久你就会发现,那个原先让你犯愁的熊孩子,会渐渐变成个会表达、懂把控的小乖乖。
这可不就是实实在在的育儿妙方,不是吗。