你有没有过这样的时刻？
辅导作业时忍不住吼孩子，吼完又后悔不已；
明明掏心掏肺为他好，孩子却满脸抗拒；
看着别人家的孩子优秀懂事，再看看自家“神兽”，忍不住陷入焦虑。
很多父母都在“管教孩子”的泥潭里挣扎，却忽略了一个真相：孩子的问题，从来都不是孩子的问题，而是父母的问题。
包丰源老师在《孩子是父母最好的修行》中写道：“教育的本质不是改变孩子，而是父母的自我觉醒。”今天，我们一起来看看如何通过自我成长，让亲子关系走向互相滋养的正循环。
一、家庭是土壤，
孩子是种子：你给的土壤，决定孩子的人生高度
我们常说“性格决定命运”，却很少思考：孩子的性格，到底从何而来？
家庭环境就像土壤，孩子就像种子。土壤的肥沃与贫瘠，直接决定了种子能长多高、开多艳。
如果一个家庭里，父母热衷社交、待人包容，孩子耳濡目染，自然会养成开朗大方的性格；
如果一个家庭里，大家注重边界、做事独立，孩子大概率会形成内敛自律的个性；
更关键的是，原生家庭的“认知基因”会代代相传。你小时候被父母用“打骂教育”对待，长大后可能会不自觉地用同样的方式管教孩子；你小时候渴望被理解却没得到，长大后可能也会忽略孩子的情绪需求。
这些藏在潜意识里的“负面文件包”，如果不主动清理，就会变成孩子成长路上的隐形障碍。
二、改变孩子，先改变自己：父母是镜子，孩子是镜像
面对孩子的“问题行为”—叛逆、厌学、拖延，很多父母的第一反应是怎么纠正孩子。但这本书告诉我们：不要盯着孩子的问题，要先解决自己的问题。
书中贾容韬的案例令人震撼：他的儿子曾沉迷游戏、成绩垫底，他试过打骂、断网等各种方法，亲子关系却越来越僵。直到他意识到，问题的根源在自己,性格暴躁、控制欲强，总用命令的语气对待孩子，孩子感受不到尊重，才用叛逆对抗。
于是他开始改变自己：放下控制欲，自己拿起书本阅读；不再指责，而是学着倾听孩子的想法；甚至主动道歉，承认自己的错误。神奇的是，当他专注于自我成长时，孩子反而主动放下游戏，开始认真学习，亲子关系也变得亲密无间。
父母是孩子的第一面镜子，孩子的问题，其实是父母内在课题的镜像反映。你想要孩子自律，自己先别拖延；你想要孩子温和，自己先别暴躁；你想要孩子爱学习，自己先别抱着手机不放。
三、无条件的爱，是孩子一生的底气
什么是孩子最坚实的人生底气？不是优渥的家境，不是优异的成绩，而是无论我怎么样，爸爸妈妈都爱我的安全感。
现实中，我了曾经在给孩子这样“有条件的爱”：
“考进前10名，妈妈才带你去游乐园。”
“你要是听话，妈妈就喜欢你。”
“改掉这个毛病，你就是好孩子。”
这些话看似是激励，实则在告诉孩子：你本身不够好，只有满足我的要求，才值得被爱。
长期在这种环境下长大的孩子，要么变得功利浮躁，依赖外界评价证明自己；要么变得自卑敏感，害怕犯错、不敢尝试。而被无条件爱着的孩子，因为知道我本身就值得被爱，反而更有安全感，更敢于探索世界，更能接纳自己的不完美。
现在我学会无条件爱的表达：
孩子考砸时：不说“你怎么这么笨”，而是“妈妈知道你努力了，我们一起找找原因”。
孩子犯错时：不说“你总是这样”，而是“犯错很正常，我们一起改正就好”。
四、育儿不是管教，而是互相滋养
孩子来到这个世界，不是为了满足我们的期望，而是为了让我们重新审视自己、治愈自己、成就自己。当我们学会接纳自己的不完美，学会用无条件的爱对待孩子，学会在育儿中不断成长，就会发现：原来亲子关系，从来不是“管教与被管教”，而是“互相滋养、共同成长”。
愿我们都能成为觉醒的父母，用自我成长的力量，养出有底气的孩子。
