怀孕第36周孕妈妈的日常保健
孕晚期孕妈妈的心理问题 进入孕晚期以后,孕妈妈子宫已经极度膨大,各器官、系统的负担也接近高峰,因此,孕妈妈心理上的压力也是比较重的。相关内容:怀孕第36周孕妈妈的饮食营养 由于体型变化和运动不便,孕妈妈心理上产生了一些变化,有许多孕妈妈会产...
孕晚期孕妈妈的心理问题 进入孕晚期以后,孕妈妈子宫已经极度膨大,各器官、系统的负担也接近高峰,因此,孕妈妈心理上的压力也是比较重的。相关内容:怀孕第36周孕妈妈的饮食营养 由于体型变化和运动不便,孕妈妈心理上产生了一些变化,有许多孕妈妈会产...
孕妇吃菠萝的好处:相关技能:菠萝怎么削皮又快又干净?1分钟不到瞬间变成 1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。 2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适...
你是否也想在你宝宝的未来花最少的时间,花最少的精力,花最少的金钱,而且还不用参加各种培训,便收获一个头脑聪慧、活灵活现、人见人爱如天才般的孩子?
和普通人不一样,孕妈妈在运动的时候更需要考虑胎宝宝和自己的安全,所以需要注意的问题也比较多。 孕妈妈运动注意事项 空气要清新流动 在家里运动的话最好把窗户打开,即便在寒冷的冬天,运动前最好也要开窗10~15分钟,在外面运动要尽量选择空气清新...
怀孕第36周孕妈妈的营养需求 妊娠晚期,孕妈妈每日需要70克蛋白质,来满足婴儿生长、子宫增大、乳腺发育和血液增加的需要;需要钙1~1.2克,比平常最多1倍,以满足胎儿骨骼的生长所需;需要铁18毫克以上,因为胎儿为了形成血液会吸收母体大量的铁...
前段时间,微博被孕妇因被犬咬后得狂犬症死亡的新闻刷屏,从而牵扯各个对立面争得脸红脖子粗。事由是因该孕妇本着爱心收留了一只流浪狗,且在为其洗澡时被咬,之后又没有注射狂犬疫苗,最终得狂犬症而亡,一尸两命。 在这个事件里,我们要关注的有两点,一个...
怀孕第36周胎宝宝的发育状况 胎儿这时进入了准备出生的阶段身体的各个器官完全发育成熟,等待降生时刻的到来。不过,虽然现在肺脏已经完全成熟,但仅靠自身的力量还不能呼吸。因此,胎儿如果在这时出生,必须依赖人工呼吸器。相关内容:怀孕第35周胎宝宝...
开 篇 胎教是对胎宝宝进行有益的影响,受过良好胎教的宝宝通常会表现得更加聪明活泼,学习能力也更好,准妈妈和准爸爸有必要坚持帮助胎宝宝做胎教。其实,胎教的种类有很多,准爸爸准妈妈应该根据胎宝宝生理和心理的发育特点,来选择最适合的胎教方法。 音...
教胎宝宝背儿歌 如果准父母经常给胎宝宝背诵儿歌,胎宝宝出生后会背诵儿歌的时间也会相应提前,有的宝宝在16个月时就会背儿歌了。而未受过语言潜能激发的宝宝,大部分要到18~20个月时才会说押韵的字,到24~28个月才会背诵整首儿歌,比受过胎教的...
期检查必不可少,怀孕后,为了保证孕妇和胎儿的健康,孕妇需要定时到医院进行身体检查。通过孕期检查,可以及时发现母体或胎儿出现的异常情况,及时进行救治,有利于优生优育。 初次产检 在国内,一般在孕12周进行第一次正式产检,同时建立健康档案,记得...
穿丈夫的衣服可让孕妈妈保持好的心态 此时孕妈妈的肚子越来越大,伴随着一系列适应性的生理变化,孕妈妈常会有许多复杂而深刻的心理体验,在情感、兴趣、爱好和生活习惯等方面也会发生微妙的变化,例如孕妈妈喜欢穿丈夫的衣服。特别是在妊娠后期和临盆时刻,...
孕晚期更要注意按时用餐 用餐不规律,不但对胎儿没有好处,对孕妈妈也同样没有好处。在怀孕期间,胎儿完全依赖孕妈妈来获得热量。如果孕妈妈不吃饭,胎儿将得不到需要的营养,就会吸收孕妈妈自身所储存的营养,使孕妈妈的身体逐渐衰弱下去。如果孕妈妈不按时...
胎宝宝的发育状况: 胎儿现在身体各部分都在积蓄脂肪,尤其是肩部。由于胎宝宝快速生长,子宫变得很挤,胎宝宝运动减少,但他正变得越来越强壮和有力。 胎宝宝的两个肾脏已经发育完全,肝脏也开始具备排毒能力,也可以自行代谢一些东西了。胎儿的手指长出指...
孕妈妈要多欣赏古典音乐 在怀孕9个月时,孕妈妈很快就要分娩了,心理上难免有些紧张,况且这时宝宝发育逐渐成熟,体重已达3~4千克,会使孕妈妈感到身体很笨重。 这时应选择既柔和又充满希望的乐曲。如《梦幻曲》,它是舒曼的钢琴套曲《童年情景》13首...
为宝贝准备哺喂所需物品 大奶瓶1个,小宝宝喝奶时用。 小奶瓶2个,其中1个喂糖水,另1个喂果汁。 奶嘴2~3个,选择时注意大小适中。 奶瓶消毒锅(器)1个。想节约时间的妈妈可选蒸汽式的,选用消毒锅消毒时勿加热过头。 奶瓶奶嘴刷1个。 奶瓶夹...
绿豆是孕妈妈理想的食品 绿豆中赖氨酸的含量高于其他食品。赖氨酸是人体必需的氨基酸,是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能,可促进发育、提高智力,长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。 绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质...