宝宝已经养成了奶睡的习惯,还有救吗
3个月内的宝宝正是培养安全感的时候,所以这一时期的宝宝是不需要纠正奶睡习惯的。3个月以后的宝宝,家长可以通过以下方法,尝试纠正宝宝的奶睡习惯。
(1)按照原来的习惯喂养、哄睡,但是要逐渐减少依赖。宝宝吃饱之后迅速拔出乳头。如果宝宝还想要,就给他,反复几次,一次比一次的时间要短,慢慢的就会减少对奶睡的依赖。
(2)配合外力,轻吻、轻拍、音乐等。可以选择在喂养的时候,房间里放一些轻柔音乐,宝宝有些吃迷糊后,将他慢慢放到床上。
这个时候,宝宝也还是醒着的,要轻拍+说话+轻吻,给孩子安抚直到睡着。刚开始,这个过程可能需要1个小时,慢慢调整,时间就会越来越短的。
但是,偶知道大家都不喜欢但是这个词,可还是要说。以上的方法只针对部分性格温柔的宝宝,也有部分倔宝宝,无论什么方法都无法掰正奶睡习惯的。离了乳头就是哭的小恶魔,家长还需多忍耐啊。记住,一切方法都需灵活运用,关键看你的啦~
怀抱成了宝宝安眠的小床,累死娘了
跟宝宝奶睡的习惯一样,3个月以内的宝宝不用纠正,再大点的宝宝,家长可以尝试以下方法。
(1)等宝宝睡着20分钟后再放下,这样成功躲开浅层睡眠区,然后每次哄睡慢慢的缩短时间。
(2)给宝宝准备一个睡袋,因为小宝宝认知有限,有时睡觉时会被晃动的手脚吓到,这样既可以避免被吓醒还能保证温暖不着凉。