历史上的很多大人物，也都有写日记的习惯。
比如被称为“近代唯一圣人”的曾国藩，就天天坚持写日记，哪怕戎马倥偬也不间断。
曾国藩日记的篇幅都不长，几十字，一两百字，回忆自己一天的言行，发现其中哪一点不符合圣人要求，就加以自责，做深刻反省。
曾国藩的个人功过暂且不论，其严格的自律足以令人敬佩，以至于连伟人都说“愚于近人，独服曾文正”。
深得孔子喜爱的曾子有句名言：“吾日三省吾身”，每天反省自己有什么做得不妥当的地方，并想办法加以改正，其做人的态度几千年来被无数人奉为楷模。
如果这些落实到纸上，其实就是写日记。
这是写日记的另一个好处，可以反省自身，涵养道德品质。
所以，写日记的好处至少有三：
一是可以宁静心灵。
和父母老师朋友不能说的话，可以写下来，作为一种倾诉，一种发泄，比闷在心里更能减压。
二是能够提高写作能力。
天天习惯把大脑里的想法化为文字，组织语言的能力会大大增强，当写文章的时候，就不会无从下笔。
三是有利于养成良好的道德品质。
每一天结束，都反思一下当天的得失，防微杜渐，对良好的道德品质的形成有着积极的作用。
可见，写日记益处多多。如果家有幼子，不妨有意培养他这一习惯，如果能够坚持下去，将来必有收获。
