叛逆期：把“我告诉你”变成“我想听你说”
此前，一则泰国公益广告，让许多人沉思良久。广告中，前来接孩子放学的家长发现，孩子的衣裤上挂满泥渍，正欲指责，却发现真相令他们惭愧：
主观臆断，是成年人在对待孩子时最常犯的错误，我们总是自恃经验颇丰，单凭一眼就能断定事情的始末，这其实是自大又盲目的。
把“我告诉你”变成“我想听你说”，仔细倾听孩子的心里话，在得知真相、懂得孩子内心真实想法的同时，你也会惊叹他们的成长，收回自己永远高高在上的态度。
最后：让无法用语言化解的情绪“动起来”
有许多我们无法用语言化解的负面情绪，例如：亲人的故去、对陌生环境的焦虑、青春期的躁动……等等。但即便我们无法化解，也要教给孩子正确的排遣情绪的方式，例如——运动。
研究表明，大脑掌管人类情绪、认知和运动等功能的区域不同，一个区域兴奋时，其他区域相对抑制，而体育锻炼可以使大脑中情绪过度兴奋的区域安静下来，负面的情绪也会随之逐渐缓解。
因此，当孩子心中郁结难舒，你有无法用语言安慰TA时，安排适当的户外运动，与孩子一起通过运动的方式化解负面情绪，是最合适不过的做法了。
作为家长，我们希望要把家塑造成一湾避风港，而不是一个死胡同；如果无论何时，孩子总是要面对冷冰冰的墙壁，那么TA自然而然地会转向其他方向、去到其他地方，甚至做出伤害自己、伤害别人的事了，相信没有人愿意看到这样的情况再度发生。
