对止呕还有一个很有效的方法就是逆时针运内八卦，我自己在每次晕车想吐的时候就迅速做这个手法，胃气能够马上往下走，肠胃不适的状况就会得到改善。所以急性呕吐期，大家用这两个手法也可以。
如果宝宝承受得了，再加上清胃经和揉板门。
这里要特别再向大家介绍一下板门，板门位于手掌的大鱼际，这个穴位很奇妙，从腕横纹推向大拇指的指根能止呕，从大拇指指根往腕横纹推能止泻。所以如果宝宝又吐又拉，你可以在板门位置打圈按揉。这样既能止呕又能止泻。
肠胃感冒最初的症状是呕吐，但很快，就会伴随腹泻。当宝宝开始拉肚子时，这时就需要用上止泻手法。
四个手法分别是：逆时针摩腹、揉肚脐、揉龟尾、推上七节骨。
逆时针摩腹时，一定要手稍微用点力，按下去一点，略微带动肠胃的蠕动。千万不要只按摩肚皮哦！
诺如病毒发作，上吐下泻时虽然看起来比较可怕，但是既然是病毒，就意味着它是多变的，没有疫苗和特效药，只能依靠人体自身的免疫力来杀灭。
以我自己的亲身实践经验而言，诺如病毒虽然来势汹汹，但是并不可怕。依靠人体自身的免疫细胞，就能轻松把病毒吞噬掉。所以短则2-3天时间，长不超过7天，身体就会自愈。就算宝宝平常经常患病，体质不好，仅凭身体自带的免疫力，也能轻松战胜病毒。
患病期间，大家一定要饮食清淡，减少宝宝的肠胃负担哦！
