玩游戏不是洪水猛兽
但也不可等闲视之
不过，喜欢玩游戏，不是洪水猛兽，但也不能等闲视之。
尤其对于孩子来说，缺乏基本自律能力，也缺乏对于时间概念的认知，模糊不清的世界观下，喜欢玩游戏，特别容易往沉迷游戏的方向滑下去。
对于游戏爱好者来说，需要警惕的第一点就是：沉迷的下一步，就是成瘾。
看到一个新闻，一位孩子，读初中，因为父母让他玩游戏，站在32楼楼顶威胁要跳下去。而他父母，压根没想到会到这一步。
其实他孩子之前不喜欢玩游戏，但父母很忙，没时间带他，于是，就给他玩手机游戏打发时间。
“没关系，就是玩玩嘛。”这是他爸爸的想法。
玩玩而已，到最后，越玩越深，最严重的时候，一天到晚拿着手机在玩，光游戏充值就充了十几万。
很多人认为游戏只是玩玩，就像玩做迷藏一样嘛。
但很多人不知道，网络游戏是有成瘾机制的。
网络游戏的开发者，为了让玩家越来越喜欢玩游戏，越来越喜欢沉迷其中，会设置成瘾机制，让你不能自拔。
对没有基本自律能力的人来说，例如孩子，例如某些成人，就非常容易成瘾，一旦成瘾，很难戒掉。
所以，对父母来说，孩子玩游戏无可厚非，但作为父母，必须要掌控好给孩子玩游戏的时间和频率，从一开始就不能纵容他，无论他怎么哭闹。这是责任，更是爱。
对于孩子玩游戏这件事，控制权一开始就应该掌握在父母手中。
第二：游戏成瘾者，脑部会发生变化。
游戏成瘾的人，脑部是会发生变化的：
首先是大脑的异常灰质体积会变大，成瘾症状越严重，这种体积越大；
其次是大脑的左侧岛叶皮层厚度发生变化，成瘾症状越严重，厚度越大；
你无须知道这些变化意味着什么，但你必须明白：游戏成瘾，不仅仅是一种心理状态，在心理上对游戏的沉迷。
游戏成瘾和其它所有黄赌毒成瘾一样，都会带来大脑生理结构的变化。这种变化是否可逆，尚不可知。
需要父母们警惕的是，如果你的孩子从小就沉迷游戏，慢慢脑部发育会呈现不正常的趋向，这才是最可怕的。
如果这种变化不可逆，从小沉迷游戏日后也许还会影响孩子的正常智商、情商、注意力和其他心理状态。
这也就是为什么说，孩子大范围沉迷网络游戏，是一种大脑毒品的泛滥。
第三：沉迷游戏极易导致颓废。
为了写这个选题，我采访过几个痴迷游戏的人，他们不工作，不参加社交，也没有任何其它爱好。每天花在游戏上的时间超过15个小时。
宁肯睡短点，游戏一定要玩。
这些人，无论男女，毫无例外地颓废、丧、死气沉沉，要么弓腰驼背，要么形象邋遢，仿佛提不起生活的欲望与激情。
作家李尚龙写过一篇文章：“如何毁掉一个年轻人。”
最好的办法就是，给他一台电脑，一盘游戏，一根网线，再给一个外卖电话，这个人就废了。为什么会废了？
沉迷游戏会打破所有的作息规律。想想你身边那些沉迷网游的人，是否如此？通宵游戏，吃饭也顾不上，甚至连撒尿都顾不上，憋着，膀胱都被憋爆炸了。
更谈不上打扮，注重形象与身材，去健身，锻炼，看书。
虚拟世界的快感，一步一步，一点一点吞噬着人的精气神。长期沉迷网络世界的人，必然萎靡不振，亮眼无光。另外一个层面，持续的电脑辐射也会对人体造成伤害。
这同样值得父母警惕，如果掌握不好节奏，你的孩子沉醉在我网游，那这个孩子的青春就废了。在最好、最值得放飞的年华，活得邋遢、萎靡、猥琐、没有丝毫精气神。这很可怕。
