最近，我感觉到亲子关系开始在走下坡路，脑子不断反思自己：
我哪里做错了？
我到底是太严厉了，还是太宠孩子了？”
“我以为是在尊重孩子，为什么他反而越来越无法无天？”
“为什么最近总感觉孩子故意不听话?”
于是翻阅育儿书籍才知道，我犯了很大的错误，我对孩子的那些“要求”，都是对孩子的命令，我并没有真正的接纳孩子。
原来，尊重、放纵、专制，只有一线之隔。
我们大多数父母一边喊着“我尊重孩子”，一边却在无形中失去边界；
也有父母打着“为你好”的旗号，却让孩子压抑、逆反。
今天，我就用三个真实案例，拆开这三种最常见的育儿方式，并说明白：如何做到真正的“尊重而不放纵”。
一
尊重型：有规则，但温柔执行
案例：孩子玩得太久不愿回家
你说：“宝贝，我看到你还想继续玩，这个玩具你很喜欢。我们还有10分钟的时间，等时间到我们就回家，回家后还可以一起搭积木，好吗？”
尊重孩子的感受：你看到了他的需要。
有明确边界：告诉他10分钟后必须离开。
有替代方案：让他知道回家后还有乐趣。
效果： 孩子虽然可能还会不舍，但你帮他过渡了情绪，规则得以执行，他也感受到被理解。
二
放纵型：没有底线，规则随
孩子情绪而改变
案例：孩子赖着不吃饭只要吃糖
你说：“好吧好吧，别哭了，这次先吃糖，下次不可以哦。”
结果下一次依然如此，甚至哭得更厉害。
问题：父母让渡边界，孩子学到“只要哭，就能得到想要的”。
后果：孩子缺乏规则意识，也缺乏安全感。
如何避免？
规则可以有弹性，但不是每次都因为孩子哭而取消。
可以说：“我知道你想吃糖，晚饭后我们可以吃一颗，现在先吃饭。”
三
专制型：只有命令，没有理解
案例：孩子不肯洗澡
父母说：“再磨蹭我就打你！快去洗澡！”
孩子一边哭一边脱衣服，甚至以后一到洗澡时间就开始抗拒。
问题：孩子的情绪被忽视，只被要求“立刻服从”。
后果：表面顺从，内心反抗；或长期压抑情绪。
如何改善？
把命令换成选择：“你想先洗澡还是先刷牙？”
给缓冲时间：“我们还有5分钟就去洗澡啦，玩具也要休息了。”
🎯
如何做到“尊重而不放纵”？（父母清单）
🌱 1. 立规矩前先共情
我看到你还想玩，你玩得很开心。”
情绪先被接纳，孩子才愿意听后面的安排。
🌱 2. 不威胁、不恐吓
把“你再不洗澡我就关灯”换成“再过5分钟，我们就一起去洗澡”。
🌱 3. 提供选择权而不是决定权
不问“要不要洗澡”，问“是先洗澡还是先刷牙”。
🌱 4. 全家一致，避免“一个唱红脸一个唱白脸”
如果一边允许，一边限制，孩子只会学会“钻空子”。
🌱 5. 允许孩子有情绪，但不允许情绪改变原则
孩子可以哭，但时间一到依然要离开。
写给每一个正在焦虑的父母
我们都希望自己是“尊重型”的父母，
但现实中，我们常常在放纵与专制之间摇摆——
一会儿心软迁就，一会儿失控吼叫。
其实，育儿不是“控制孩子”，而是“教孩子逐渐学会自控”。
你先稳住情绪，孩子才能稳住习惯。
