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激发孩子大脑发育最好的方法?

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生命在于运动!运动能提高孩子的认知能力、加强孩子的学习能力、增强孩子的团队意识,是激活孩子大脑最好的方法。如何让孩子安全健康地动起来,看看这篇文章能否帮到您?

为什么运动是激活孩子大脑

最好的方法?

一  运动能提高孩子认知能力

运动能有效促进孩子大脑发育,各种运动的肢体动作都会直接受神经系统的支配和调节。运动时心跳加快,血管适度收缩,血液循环加速,大脑的供血量就会大量增加,从而有利于大脑神经细胞的代谢,促进脑细胞的正常发育,对孩子的智力发展、认知能力提升非常有益处。

二  运动能够加强孩子学习能力

科学家通过白鼠试验发现,运动能刺激大脑里一些蛋白质含量的增高,这些蛋白质对于大脑负责学习能力部分的生长,至关重要。另外,运动可以锻炼大脑中一个特殊的部分——海马体。

三  运动能够增强孩子团队意识

身体素质是一切的基础,运动不仅能锻炼身体,提升身心素养,还能开发大脑,增强肢体的协调性和灵活性。同时,在不断的团队比赛中,孩子良好的团队合作意识和竞争意识,通过体育运动都得到了很好的培养。

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