自尊，字面意思是尊重自己，可以通俗理解为孩子对自己价值的主观判断，自我认同感、价值感，以及对自己的信心。
良好的自尊心可以让孩子有信心有意愿去尝试和挑战新事物，遇到挫折也愿意再来一次，有勇气接受挑战。而所有这些都是孩子们学习和成长的过程。
而低自尊或者自卑，则会让孩子自我否定，觉得自己比其他孩子差，缺乏自信，对自己充满怀疑，觉得自己没有能力好好做事。长此以往，是“毁一生”的糟糕状态。
所以，培养孩子良好的自尊心很重要。
具体哪些表现说明孩子自卑，家长要引起重视？以及如何从出生开始，培养孩子的自尊？今天来分享一下。
哪些表现提示孩子自卑？
孩子自卑，有时候很容易发现，但有时候则比较隐蔽。
具体来讲，以下迹象或表现，提示孩子可能自卑，家长要引起重视：
- 面对挑战，孩子主动回避，不愿尝试。
- 这常常是孩子害怕失败、觉得无助的信号。
- 轻易放弃，稍有挫败，就立刻放弃。
- 玩游戏快要输的时候，开始作弊或撒谎。
- 他人对自己的评价，表现得过度关注或敏感。
- 喜欢找借口归咎于外部原因或者第三方，比如学校里学习表现不好，会说老师有问题；
- 做不好事情，就说我本来对这事情就不在乎。
- 拒绝社交，不喜欢与朋友或同学联系。
- 喜欢做一些自我否定的评价，比如“我从来就没没法把事情做好”，“没人喜欢我”，“我很丑”，“都是我的问题”，“所有人都比我聪明”。
- 表现出很强的控制欲、蛮横，或者固执己见，通过这些行为来掩饰自己内心的挫败感或无力感。
- 情绪变化，表现为悲伤、哭泣、愤怒发泄、挫败、格外安静等。
- 对赞扬或批判，都很难接受。
- 已经上学的孩子，可能会出现学习成绩下降，或者对平时感兴趣的事情失去兴趣。
- 在家时表现为格外想要插手帮忙，又或者表现为从来不帮助家人。
