曾在《解放日报》里看了20个青少年抑郁休学的故事。
让人惊讶的是，他们大多是重点中学的优等生，原本他们的未来有无限可能。
可有一天，孩子们突然变得焦躁、厌学、悲观、绝望、厌世……
比如，有的孩子原本开朗健谈，可有一天，他不仅情绪变得激动，身体也开始莫名疼痛；情况最糟时，他对母亲大声喊出：“我要杀了你！”
有的孩子原本朝气蓬勃，却因为害怕考不上好大学，变得易躁易怒，莫名的大哭大笑，时而躁狂、时而抑郁，至今休学3年，还曾吞服安眠药自杀。
有一位花一样的少女，在感到难受时，会不受控制地在自己手上划下一道道触目惊心的伤痕。
……
根据中科院的调查显示：2020年我国青少年抑郁检出率为24.6%。这意味着，每5个孩子就有1个抑郁！
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家庭环境“出错”，孩子病了
为了恢复正常，这些孩子参加了青少年抑郁训练营。
在指导老师的帮助下，他们开始了“控诉”。
19岁的韩青，从小是别人家的孩子，可她却很自卑，觉得自己什么也不是。她说：“我从来没有自己做主过。”
生活上也是这样，即便吃个饭，妈妈也按自己的喜好，给女儿夹去她觉得有营养的菜，哪怕女儿很讨厌吃。
自始至终，韩青的喜恶、感觉、情绪，妈妈都看不见；所以，妈妈自觉付出了很多，韩青却一心只想逃离。
13岁的谭谈，就读于北京重点中学，成绩保持在年级前20。她还擅长钢琴、歌剧，有上千本图书的阅读量，在同学们眼里拥有“完美人设”。
她却说：“因为母亲，我没有童年。她是名校的博士后，踌躇满志却有很多遗憾，我就是她消除遗憾的工具。”
如同一个提线木偶般，一直被选择、被安排，她很“优秀”，却没有自我。甚至，谭谈被确诊抑郁后，妈妈还是把持不住控制孩子的心理。
还有一位人高马大的男孩，每次发病就跑去超市的儿童玩具柜台，因为这是他唯一的快乐记忆，源自幼儿时期。 自从父亲接管教育大权后，嘴边只有一句话：考不上清华北大，就是社会渣滓。 男孩每天的任务就是学习、学习、再学习。直到中考前一个月，男孩崩不住了，哭着向母亲求救： “如果爸爸再看着我做数学题，我一个字也写不下去了……”
这些孩子无一不是来自高知家庭，受到了很好的照顾，但他们却在无声的压抑里慢慢崩溃。
其实父母的初衷也是为了孩子好，可孩子怎么抑郁了呢？
父母可能不知道，在密不透风的学习环境里，成绩成了衡量孩子唯一的指标时，他很难有其他的价值感和体验感。
所以当成绩不能证明自己的优秀，内在的焦虑又没有一个出口时，孩子就只能不断向内自我攻击，最后压抑成伤。
不要在鱼缸里养孩子
生活中，这样的父母并不少。
他们误以为爱孩子就要替孩子规划好一切，严格督促孩子向前走。
殊不知，自己的过度干预，反而伤害了孩子。
在心理学上，有个著名的故事。
讲的是，鱼缸里的小鱼，每天都得到精心的照料，可2年过去，小鱼始终只有三寸长。直到有一天鱼缸被打破，小鱼被放到了院子里的水池中。仅仅两个月的时间，小鱼就从三寸疯狂地长到了一尺！
而这种打破鱼缸，让鱼儿更快、更好成长的现象也称为“鱼缸法则”。
小鱼需要自由的成长空间，孩子亦是如此。
一个被圈养于鱼缸的孩子，他的世界被收窄到课桌的方寸之间，没有选择、没有自由，成长之路自然变得尤为艰难。
就像《女心理师》里的蒋静，一个被母亲“圈养”了30年的女孩。
她从5岁开始就被妈妈逼着学钢琴，无论寒冬酷暑，每天都要练习10个小时以上。有时候没弹好，妈妈就在边上一遍遍叫着重来，不弹好就不让吃饭。
蒋静稍有不满，妈妈就一顿炮轰：“能给谁看呢你？长本事了你？跟谁学的啊？”
不仅如此，妈妈还全方位地监督控制她。穿什么衣服，梳什么发型，交什么朋友都要过问。甚至，她已经成年了，妈妈还备有她房间钥匙，方便随时进出。
有一次，她偷偷打鼓被妈妈发现，妈妈上来就把鼓槌扔了，质问她出门为什么不告诉自己：“你是我身上掉下来的肉，你做什么都得告诉我！”
妈妈强势的爱，逼得她喘不过气来，长期的压抑，导致她患上了暴食症。绝望之余，她写好遗书，砸了妈妈买给她的所有东西，嘶吼道： “我根本不想拿什么一等奖！我根本不想弹钢琴！我再也不想活成你想让我成为的样子，我不想要这样的生活。”
最后，她歇斯底里地问妈妈：“为什么要困住我？”
心理学家武志红曾表示，一个孩子，从小被外界的声音推着走，他们无法做到真实，就只能绝望地放弃自我。
诚如蒋静，在外人看来如此优秀，内在的“自我”却是空的。她没有体验过享受自己喜欢的事是什么感觉，没有体验过“只为了让自己开心”是什么状态。
她30年的人生，全是为了妈妈的期待而活，这种母爱的绑架让她身心俱疲，甚至不惜放弃生命，以逃脱这样的负累。
鱼缸里养孩子，注定是一场悲剧，哪怕是以爱之名。
因为每个孩子终其一生，就是为了摆脱父母的期待，成为他自己。
如果父母不能看见孩子的内心，孩子又挣脱不了父母的控制，两难之境，他只能用自我放弃的方式，毁掉父母的“孩子”。
